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天为节期，是基督教的斋戒节期。教会规定节期内不准举行结婚仪式，禁止
吃肉，停止一切非宗教性娱乐活动。（可以吃鱼，因为鱼是冷血动物）。
四旬斋的来源。相传耶稣开始传教前曾在荒野苦修四十天。这个时期是
耶稣基督断绝肉食，进行忏悔，以洁身、赎罪的四十昼夜。为纪念这一事件，
基督教把复活节前四十天定为斋戒节。四旬斋节从“圣灰星期三”开始，所
谓“灰”是告诫人们：活着的人不久将归于尘土。一般于星期五守大斋（禁
食）和小斋 （不吃肉）。四旬节最后一周的星期日开始进入“圣周”。这一
周的最后3天称为“圣星期四”（“最后的晚餐”纪念日）、“圣星期五”
（耶稣逝世纪念日）、“圣星期六”（复活前夜）。
信徒们从“灰的星期三”这天开始就是改悔时间。在这段时间里，一方
面要使信徒牢记基督在旷野斋戒的苦行，一方面要让他们做好迎接耶稣基督
受难、死去、复活的准备。除了要信徒做斋戒之外，他们还必须忏悔自己的
罪过和人类的罪过。
在这段改悔的时间里，不管在举行宗教仪式的场合，还是在其他场合，
教徒要穿表示悲哀的紫色衣服。
到了复活前夜，要点起火，以象征基督的死而复活。东正教一直严守这
一节日习俗。
⑤濯足节。根据《圣经》新约第13章记载，耶稣在受难的前一天（星期
四），曾为门徒洗脚，并亲吻了他们的脚。为纪念这一事件，基督教定于复
活节前三天的星期四为濯足节。教堂举行濯足仪式。
据《英国》第十一章（李念培著，世界知识出版社）记载，古时的英国
国王为了表明自己是虔诚的信徒，每到复活节前的星期四，都在大教堂为穷
人洗脚，并跪下来吻他们的脚。享受这种殊荣的穷人是精心挑选的，事先由
国王侍从给他们洗过脚，并且洒上香水。举行过这个典礼后，国王还要赏给
他们一些食物和布匹。这一习俗在延续了几百年之后于17世纪改变了形式。
国王不再给穷人洗脚和吻脚，而是向到场穷人赠送一些新铸的钱币，以象征
惜老怜贫之意。
⑥哀悼耶稣受难日。复活节 （星期日）前的星期五，是耶稣被钉死在十
字架的日子。
从15世纪开始，瑞士弗里堡州的罗芒，虔诚的天主教徒每年在耶稣受难
的圣星期五举行哀悼耶稣受难的活动，怀念为人类献身的耶稣以寄托哀思。
哀悼活动作为全城的活动进行。下午在教堂作弥撒，由神父宣读记载耶
稣受难过程的 《圣经》有关章节。读到为耶稣送葬时，全体与会者走到街上
游行。游行队伍里有一个由小姑娘装扮的圣母玛利亚。女人们身穿黑衣，面
罩黑纱，慢慢走在圣母玛利亚的后面。玛利亚前面有一个巨大的十字架，由
一个忏悔者扛着。哀悼者们用红垫子托着与耶稣受难有关的各种物件，如荆
棘冠、鞭子、钉子、锤子等等。
这个活动中全城人都要祷告、读经、吟诵圣诗。 （见《瑞士》世界知识
出版社出版）
英国人在这一天食用一种印有十字凹纹的小圆面包，这是一种甜面包，
里面放有葡萄干等香甜的干果。在入炉烤制之前，面包上先印有两道十字交
叉的深纹，这样烤制出来的十字面包是为了纪念牺牲在十字架上的耶稣。这
种面包上面抹上黄油，趁热吃。在欧洲这种热十字面包已成为普通的节日食
品。
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⑦棕枝主日 （3月）。棕枝主日是纪念耶稣最后一次进耶路撒冷城。时
间是复活节前一周的星期日。
据《圣经》《约翰福音》12章说，耶稣最后一次进耶路撒冷城，准备参
加那里的逾越节。他入城时，耶路撒冷的群众，手执棕树枝热烈地向他表示
欢迎。后来他就被犹大出卖，当他在客西马尼园作最后祈祷时，被士兵抓走，
直至受难而死。为了纪念耶稣最后一次来耶路撒冷，这一天定为棕枝主日。
棕枝主日这一天，教堂里到处装饰着棕枝，教徒们手拿棕枝，绕教堂巡
行一周。
中世纪时，棕枝主日，除了在教堂内进行纪念活动外，对于劳动的人要
多给一些休息，有的还放假一天。法国中世纪作家拉伯雷的《巨人传》中曾
提到这一事实，一般教徒要梳妆打扮去教堂带一把棕枝。
⑧复活节 （4月）。复活节是纪念耶稣死而复活的节日。是西方第二大
节。
据《圣经》《马太福音》28章说，耶稣是上帝之子，是救世主。他在巴
勒斯坦收下12名弟子，并到处传道，表演起死回生，医治病人、驱逐妖魔的
奇迹。3年之后，由于犹太上层分子法利赛派和撒都该派的挑唆，罗马总督
以冒渎神灵和政治性的罪名准备逮捕他。他的12门徒之一的犹大出卖了他，
罗马总督彼得拉把耶稣抓获。对他处以鞭刑，逼他带上荆条冠，最后把耶稣
钉死在十字架上。耶稣死于耶路撒冷郊外一个叫髑髅地的地方。 《旧约》曾
预言耶稣会复活，果然，在耶稣死后第三天，他又复活了，他曾显灵，在他
和弟子交往了40天后，在橄榄山上，当着弟子的面徐徐升天。（参阅《圣经》
《新约·马可福音》16章）
耶稣死于去耶路撒冷参加“逾越节”的日子，根据罗马帝国325年的一
次教士会议的决定，复活节定于每年春分后第一个月圆后的星期日。
复活节教会要举行庆典。复活节前一夜叫“复活夜”，欧洲教堂于当晚
举行传统的宗教仪式，神父手持蜡烛进入教堂，象征耶稣复活给人间带来光
明。中世纪复活节时基督教举行浸礼仪式，受礼者穿白色亚麻布长衫进入教
堂受礼。英国教徒都要去教堂做弥撒，领取圣餐。圣餐是由一块面包蘸上红
葡萄酒做成，《旧约》记载，在最后的晚餐时，耶稣和12门徒一起用餐，他
已知被叛徒出卖，他拿起面包谢主赐食，然后把面包分给众人说：“吃吧，
这是我的身体”，接着他又拿起一杯葡萄酒递给门徒说：“这是我的血，是
我立约为众人而流的血”。领圣餐这一仪式是为纪念耶稣的牺牲精神，也是
为坚定信徒的信仰。1215年罗马教廷批准变体论，承认祝福过的面包和葡萄
酒有神性，领圣餐于是盛行。复活节时，拜占廷帝国举行宗教游行，由神父
率领教徒进行。
复活节的民俗活动也很多。主要有品尝节日食品，鸡蛋是复活节最重要
的节日食品。古代时鸡蛋象征生命复苏，象征繁荣兴旺，多子多福。基督教
兴起后，从公元2世纪开始就用彩蛋象征耶稣的复活。人们把煮熟的鸡蛋染
成红色或绿色，做成复活节彩蛋。红色象征生活幸福，鸡蛋又象征耶稣的墓
地。彩蛋不仅是给孩子们吃的食品，也是亲友间互相馈送的节日礼物。小兔
子也是复活节象征，兔子繁育能力特别强，人们用它象征生命的繁衍。据《英
国》介绍，远古时代英国人用兔子祭祀春天女神。人们习惯于这一天吃野兔，
做野兔肉饼吃。热十字面包也是复活节食品之一，古代人们对这种面包有种
种迷信，认为复活节的十字面包可以为人畜治病，甚至可治療痢疾。
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复活节民俗文化综合了古代各种古老民俗、异教习俗而形成。复活节英
语为Easter，是春天女神之名，古代把复活节与北欧人的“春太阳节”习俗
融合为一，北欧人于这个节日要礼拜初升的太阳，庆祝春天降临。基督教把
太阳复苏和耶稣复活统一起来，把人们对太阳的礼拜变成宗教的旭日庆典。
复活节早晨的旭日庆典有着古老的历史传统，是时人们向东方膜拜，然后去
教堂祈祷。后来春太阳节逐渐被复活节所代替。
复活节的日期最早的可以在3月22日，最晚到4月25日。
⑨耶稣升天节 （主升天节5月）。这是基督教纪念耶稣升天的节日。
据《新约》20章记载，耶路撒冷以东约800米处有一座山丘名叫橄榄山，
传说耶稣复活后第40天在这里升天。基�