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30几岁,如何生最棒的一胎-第16章

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  “不要离开我。”我在心里默默祈祷。
  “不要离开我,孩子。你虽然来得偶然,却已是我的命中注定,既然来了就不要离开。在这之前,你一定是走了很远很远的路才来这里的。在确知你存在于我腹中的那一刻起,我就明明白白地认定你了,我亲爱的孩子!这是一个生命植根于另一个生命,还有什么比这更难以割舍呢?”
  我想劝自己别哭,这样的坏情绪对小宝宝来说只能是雪上加霜。可我无论如何也忍不住,一想到未谋一面的小宝宝随时可能离开,悲伤就汹涌而来。
  3月13日,经过三天的忐忑,血终于止住了。我怀着一颗不安的心来到了医院,经过检查,发现小东西仍然安安稳稳地躺在那儿,我如释重负地长吁了一口气儿。B超单上清楚地写着:
  宫内孕囊大小约×
  已见胎芽


  如风 33岁 怀孕第6周
  关于孕期出血的几个疑问
  ■:怀孕3个月时,出了少量血。医生说是先兆流产,让我卧床休息,这样对宝宝有没有影响?
  A:只要胎儿本身没有任何异常,即使准妈妈持续出血,胎儿也能健康发育。这时要遵从医嘱、安心静养,不必过分担心。
  ■:我在怀孕第11周摔了一跤,第二天阴道就出血了,去医院就诊,打了5天的绒促性素①2000U②,休息保胎。至今已经过去2周了,虽然胎心正常,但仍然有少量出血。这样还要继续保胎吗?
  A:只要胎心正常,就安心静养吧。在孕早期摔跤非常危险,如果在缺乏孕激素的情况下摔跤,更容易造成阴道出血。这时只要胚胎良好,胎心正常,一般都没问题。保持良好的心态最重要,不要给自己太多压力。霸气书库 电子书 分享网站
No。4  孕期里的“闹心事”(4)
■:怀孕两个月了,身体一直特别好,昨天从楼下提了一箱牛奶上来,今天早上突然发现有少量出血,呈淡红色,会不会有事?
  A:在胎盘尚未稳定的前3个月,尽量避免做一些要用力的活动,否则容易引起出血。不过,只要出血持续时间不长,休息两天就会恢复。另外,在整个孕期,为保险起见,提重物、搬东西这种重体力活儿,还是交给家人做吧。
  ■:听说孕早期出血服用一些维生素E可以保胎,请问是真的吗?
  A:维生素E可以作为一般性的补药在医生指导下服用。如果在孕激素水平不够的情况下保胎,还要补充孕酮①,如安宫黄体酮等,不能只用维生素E来代替。另外服用保胎药一定要遵医嘱。
  孕来疯
  在漫长而又短暂的10个月孕期里,准妈妈的情绪波动会很大。甚至有可能让准爸爸们觉得面前这个怀了孕的妻子好像换了个人,简直就是个巫婆!神经兮兮,喜怒无常!
  如果出现了“孕来疯”的情况,不能全怪孕妇。就算你足够成熟,但是身体的巨大变化还是会让人不知所措,以致烦躁、焦虑。不过,一旦你了解其中的缘故,就不会大惊小怪了。
  以前一向温和的晓敏发现自己在怀孕后变了——格外多愁善感,电视剧中只要出现孩子的镜头,她都会变得很激动,甚至会掉眼泪。有时又变得异常暴躁,在公共场所只要有人抽烟,她就恨不得找警察过来把那个抽烟的人抓去坐牢。更可怕的是,她开始不停地挑老公的毛病,甚至连他吃饭时发出的细微声响都觉得不能忍受。
  情绪波动是怀孕的一部分
  怀孕之后情绪多变,主要是孕激素在捣乱。另外一个不能忽视的因素是,怀孕对于每个第一次做妈妈的人而言都是一个巨大的变化,会有很强的心理冲击,使人紧张而脆弱,心情就像坐上了过山车,时而欣喜若狂,时而坐立不安……
  确实,在漫长的10个月里,你只能独自面对一个又一个的不适应——不能随心所欲地吃东西;不能去人多的地方凑热闹;头晕、恶心、尿频、各种莫名其妙的痛不定时地侵扰你,让你不胜其烦……稍有不慎,就担心会对小宝宝有什么伤害,自责、负疚得要死。有时又认为自己伟大得不得了,原本扁扁的肚子,怎么就能孕育出一个新生命?还有,各种想法都会在你怀孕初期不停地往外冒:
  宝宝是不是健康?
  怀孕的10个月里,我是不是要一直这么疲倦?
  老公真的能理解我所经历的一切吗?
  生孩子会不会很疼?到底有多疼?
  我变得又丑又肥怎么办?
  宝宝出生后,“下面”会不会恢复原来的样子?
  我会成为一个好妈妈吗?
  …………
  一个有趣的统计显示,女性的智商在孕期会下降4%左右。难道怀孕还会让人变傻?其实,都是情绪惹的祸。各种孕期反应以及情绪和心理上的变化常常让人无法集中精力做事。不过,陷入这种状态的可不只你一个,绝大多数孕妇在孕早期都会这么神经质,她们和你一样,总是被幸福和担忧搞得晕头转向。
  平息孕来疯
  要相信这一点:过了孕早期,你已慢慢接受孕妇身份,不安的情绪会大有改善。如果你在受孕前就开始注意调整自已,那就更好了,可以减少很多情绪上乍惊乍喜的波动。
  如果你没完没了地陷入胡思乱想或是闷闷不乐,不能自己,最好不要听之任之。宝宝需要在一个安静祥和的环境里发育成长,所以你要找点儿事做让自己平静下来——找个朋友聊聊天或是散散步,哪怕只是打个电话也好。缓解焦虑的最好办法就是说出来,把你的感觉说给朋友、家人听,如果你愿意,也可以说给医生听。

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No。4  孕期里的“闹心事”(5)
还有一个平复情绪的办法就是睡觉。充足的睡眠在孕早期尤为重要,因为准妈妈在孕早期会有明显的疲劳感,从你发现经期未能如约而至开始,一直持续到怀孕的第14~20周。这段时间里,就是想睡。如果在家里的话,下午好好睡个午觉;如果你在工作,做完事就打个盹儿。在孕早期,每天睡10个小时都不为过。
  如果你找不到人聊天,又不想睡觉,就抬起头来看看天空吧,这可是解压的好办法。可以坐在窗口或是坐在公园的长椅上,抬头看看天空中的云,像孩子那样认真地看,并想一想它们像什么?像一只船?还是像只小熊?有资料说,这种形象思维的训练不仅可以稳定情绪,还是不错的胎教呢。
  头晕眼花
  首先,头晕时无需害怕。因为你是孕妇——孕妇发生头晕一般是正常的。怀孕会使准妈妈全身出现不同程度的生理变化,机体如不能适应,就会出现多种多样的症状,头晕眼花就是很常见的症状之一。
  发生在孕早期的头晕眼花,多数没有什么不良后果,可能是以下的原因造成的。
  怀孕会增加准妈妈体内的血容量,以适应胎儿的生长需要。怀孕的早、中期,由于胎盘形成,子宫的血循环量大大增加,体内的一部分血液分流到子宫,导致血压下降。那些有高血压的准妈妈,血压下降幅度会更大,造成脑供血不足,引起头晕。这种暂时性的脑供血不足,一般在怀孕7个月时便可恢复正常。
  怀孕后准妈妈的血循环量会增加20%~30%,其中血浆增加40%、红细胞增加20%左右,血液相应被稀释,从而造成生理性贫血,使准妈妈感到头晕眼花。此时准妈妈应该多摄入一些含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉等。
  还有一种导致头晕的原因是,怀孕后准妈妈的植物神经系统失调,调节血管的运动神经不稳定,可能在体位突然发生改变时,因短暂性脑缺血出现头晕。这就要求准妈妈们平时动作要轻、缓,不要做剧烈运动。如果发生头晕,应立即坐下,条件允许的话还可以躺下休息一会儿。
  发生在孕早期的头晕,多半是由于低血糖造成的。特别是在突然站起、长时间站立、淋浴或在拥挤的人流中,更容易发生头晕。
  有一些准妈妈在仰卧或躺在沙发里看电视时也会头晕,这是仰卧综合征的表现,是妊娠晚期子宫增大压迫下腹静脉导致心脑供血减少引起的,只要采取侧卧就能防止头晕。
  怀孕日记
  今天早晨,老公说要送我上班,我说没关系,我还是自己走吧。可刚出楼门,我忽然觉得心慌气短,耳朵里“呜呜”地鸣响,眼前发黑。还好我当时正挽着老公的胳膊,身子一晃他就稳稳地扶住了我。
  他焦急的询问声在我听来有如天外之音,远远的不太真切。我含混地说:“不行了,我看
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