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“东明，没事吧？会头痛吗？向文关心的问起昨晚醉酒的李东明情况。
“我现在可是连老虎也打得死，你看我像有事的样子吗？李东明做了个肥肌肉的动作。爽朗的笑道。“昨晚的事谢了。”
“是朋友的就不要说这种话。知道吗？向文甚是不满的瞪李东明一眼。
“呵呵，好，不说了”李东明心里一阵感动。
“好了，我们开始今天的练吧”向文拍了拍手道。
“今天我们练些什么内容？葛瑞丝关心的问道。
“我昨天不是说过了吗，今天到健身房去，先练一个小时的力量，然后考查一下你们昨天所学招式的熟练程度”向文谈谈笑道。，“走吧。葛瑞丝。向文应该不知道健身房在哪里。我们两个带路”说完李东明就跑在前面带路。
葛瑞丝当然不会有意见。让向文跟着自己两人跑。
几分钟后，在李东明和葛瑞丝带路下。向文来到了科大的健身房，可能是由于时间尚早的原因吧。若大的健身房里冷清清。没几个人。向文一眼就整个健身房看在眼里。
宽敞明亮的场地。跑步机、臂力器、拉伸器”各种各样的健身设备看得向文都点眼花缭乱了，他心里不禁感叹：大学就有一个这么大这么全的健身房，这”国佳在体育上舍得花钱的名声看来不是浪得虚名。
“我们两个练些什么？”
李东明问正在打量四周的向文。
由的挑选一样先练着，感觉练到极限时就换一个，要求每个至少都要练两遍向文并没有给葛瑞丝和李东明两人强加刮练的量，而是采用放羊式的教学方式。他觉得。苹命工作靠自觉。老是要自己，着练那就没意思了。
葛瑞丝和李东明并不知道向文的一点小心思。两人都热情十足的投入到力量的市练中去了。他们一点偷工减料的心思也没有，一丝不芶的按照向文的要求去做，而且还量了，向文只要求每样达到两次极限，可他们却了一倍的量。
向文虽然一哥漫不经心的样子摆弄着一些健身器械，可却一直注意着葛瑞丝和李东明两人的情况。看到两人自觉加量，他不禁暗
中点头赞许。
眼看一个小时就要到了。向文正准备带葛瑞丝和李东明刚场边的小村林里去，三个身材在一米九以上，浑身肌肉就像阿诺一样的铁塔黑人站在了向文的前面。
站在中间的那个黑人指了指向文，又指了指门口的方向，很不客气的说道：“比，叼，私切吐！”
“为什么？这是我先来的，我为什么要走开？”
向文一脸玩味的笑道，他本来已经打算要走的了，可现在，他决定不走了。 “小子。你是第一次来健身房的吗，连这里是我们泰哥的专用位置也不知道吗？”
右边的一个长得有点像黑猩猩的黑人指着中间的那个肌肉最壮实的黑人道。
听了“黑猩猩，的话，向文终于明白了，为什么会没有摆弄这些举重设备，为什么刚才摆弄这些设备时，旁边的人会用幸灾乐祸的表情年自己“我只知道先来后到，不知道有什么专用位置，所以，请你们三个滚开！”
向文不客气的喝道，声音虽然不大，但却整个健身房里的人都能听到，他可没有给人让位的习惯。
此时健身房里的人比钟的时候已经多了很多了，看到向文和三个野蛮的“黑猩猩，生了冲突，周围的健身的人都一脸幸灾乐祸的看着，他们见身形与三个“黑猩猩，完全不在同一层次上的向文竟然斥喝三个“黑猩猩”心里不禁感到一阵惊奇，这些上竟然有这么不知死活的人？
葛瑞丝和李东明当然也听到向文声音，见他与别人起了冲突，他们两人连忙跑过来，但他们并没有出面说什么，因为他们知道向文有恃无恐，同时他们也想亲眼见识一下向文的身手。
“占我们位置竟然还敢，小子，我看你是活得不耐烦了”左边那个黑人一个直拳就朝向文的脸挥过去。他觉得，要不给向文一个深刻的教元。那自己三人以后就不用在健身房里混了。
向文漫不经心的一伸手。就抓住了那个黑人钵头大的拳头。而且令他的拳头再难进分毫。 看到向文轻松的就接住了“黑霸三人组，中“铁霸，尚德的拳头。周围的人，包括“黑霸三人组，中的另外两人。都大吃一惊。
这个看似瘦弱的黄种人怎么会有那么大的力气。只有葛瑞丝和李东明两人。才是一脸兴奋的神色。
而身处其中的“铁霸，尚德除了吃惊外，拳头还传来钻心的疼痛。他尝试着想收回拳头。可是却觉自己的手像长在墙壁上一样。一点效果也没有。他只得又把自己的左拳又挥了过去。不求能打到向文。但求解围。
“哼。自不量力！”
向文哼了一声。抓住“铁霸，尚德的左手内力微微一吐，“铁霸，尚德就像个肉球似的，向后滚了十圈才停了下来。
第628章 什么是庄稼把式
看到老二如此惨状，老三，也就是站在左边的那位长得像“黑猩猩，的黑人，“猩霸，马里安马上就站不住脚了，抡起自己的拳头就朝向文挥去，可刚挥到一半的拳头就感觉挥不出去了，他回头一看，原来是自己的手臂被自己的老大“肌霸，泰哥给拉住了。
见自己的老大摇了摇头，“猩霸，马里安虽然不解，但他还是选择了相信自己的老大，一身肌肉松驰了下来。
“这位同学，我是个斯文人，从来不用打架或暴力的方式来解决问题肌霸，泰哥说到这里。周围的人听了都快连隔夜饭也吐出来，因为“黑霸三人组，最喜欢就是用暴力解决问题，学校里被他们三人欺负过的学生海着呢，可现在却变成了“斯文人，这能不让人忍俊不禁么？ 同学，不如这样吧，我们两个来进行一场举重比赛，只要你赢了，你以后就有资格使用这健身房里的任何器械，怎么样？”
“肌霸，泰哥虽然是以一身肌肉而得名，但并不代表他的脑子不好使，他一看向文不费吹灰之力就把“铁霸，尚德弄得狼狈不堪，所以心里就多了一个心眼，想用自己的强项 肌肉和力量来击败向文，连带说话的语气也客气了许多。
“可以呀。我们谁行先来？”
向文笑眯眯的问道，他哪会不知道“肌霸，泰哥心里所打的小算盘，但为了显得自己不欺负人，他还是答应了“肌霸，泰哥的提议，他也没问自己输了怎么办，因为他知道不会有这样的可能。
“还是我先来吧，我举一个重量，你要是举不起来，就算你输了，输了的话，你以后就不准再到健身房里来，同学你觉得怎样？”
“肌霸，泰哥当然不让挑了先举，而且说出自己赢的条件，向文不问可不代表他会忘记。
“可以呀，没问题。”
向文一脸轻松的点了点头，“不过，我也有点意见。要是我赢了，我也不要求你们不准到健身房来。我只要你们在见到我在这里时。你们就主动离开。怎么样？
周围的学生见向文竟然答应了“肌霸，泰哥举重比赛的提议，脸上都出现嗤之于鼻的表情。他们一点也不认为向文有获胜的可能，除了葛瑞丝和李东明，但他们两人脸上也带有忧色。站新地址已豆改为：胁甩珊敬请光田阅读！
“好。没问题。那要我开始了肌霸，泰哥一脸兴奋的样子。让自己的两个兄弟帮他安装起杜铃来。而他则非常认真的做起了准备运动来。
“铁霸，尚德和“猩霸，马里安两人不到两分钟就把扛杆两端的扛铃给安装好了，对举重比较有认识的学生默数了一下。整整有二百五十公斤，也就是五百斤。
“肌霸，泰哥足足做了有五分钟的拉伸准备运动。这才站到扛杆的中间。两手抓住扛杆，深呼吸了一口气。“喝，的一声，“肌霸，泰哥把二百五公斤的杜铃用抓举的方式举过了头顶。足足有五六秒钟。他才把杜铃放了下来。
“现在轮到你了，同学肌霸，泰哥做了个请的姿势。说话的态度还挺客气的，周围的学生看了心里都不禁暗骂：欺软怕硬的家伙。
“来。东明。葛瑞丝。你们帮我在两边各加二十五公斤的扛铃，我可不想做“二百五向文对在一旁看热闹的葛瑞丝和李东明招了招手，可惜这里不是华夏，除了李东明，在场没有懂得欣赏向文的笑话。
“呵呵。好的李东明笑嘻嘻的走了出来，给扛杆的一边又加了二十五公斤的扛铃。
见李东明行动了。葛瑞丝没有理由不照着做，虽然她心里有点忐怎，但她还是选择了相信向文。姗胎昭垃氓姗不一样的体验，见向文竟然又加了五十公斤的杜铃，现场不禁一片哗然，像炸开了锅一样。周围的学生交�