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说他是因为太爱她了。小小说她已经没那么恨她前夫了，也许是命吧，反正过去的日子她想忘掉。
【情景支招】
1、尽量做到好聚好散。如果你是为摆脱家庭暴力而离婚，那么先恭喜你做了正确的选择。不过，过去的总会过去，不要在你今后的生活中留下什么阴影，因为未来的路还好长，你能和前夫好聚好散就不要弄得两败俱伤。
2、恨一个人也要花精力。爱和恨是相等的，如果真的没有什么值得留恋的了，索性忘记，因为恨也是情感，也要花费好多精力。把以后的岁月中分出时间来恨一个曾经伤害你的人都是不值得的，让往事随风而散吧。
3、离婚是摆脱一种生活。女人应该明白，离婚的目的是要摆脱不开心的生活，不是为分到什么财产。钱财和自由、幸福比起来太微不足道了，不要在离婚时为了分财产的问题有太多劳心劳力的争执，那个家你都可以放弃还有什么不能放弃的呢。婚姻的战争还不够让你精疲力竭的？婚姻你都宁愿输掉，又何必非要再制造一场战争去证明什么呢？
直面脆弱，不用强颜欢笑
把一个曾经爱过的人全部的否定掉，然后把一段婚姻划上句号，这样的事对一个女人的打击是可想而知的。但有的人却看上去仿佛根本没受什么影响，好像发生的是别人的事，每天正常的不能再正常，根本不需要一点点同情。这样的人是不是真的这么无所谓？倒未必见见得。人的心思是很难捉摸的，有的人的骄傲可以高于痛苦，宁可自己慢慢地被伤心和痛苦折磨的粉身碎骨，也不愿意在人前人后流露出一点点。其实没必要把婚姻失败看成是奇耻大辱，失败和脆弱在人的一生中不知会经历多少回，脆弱时就倒下来休息一下，未尝不是好事，一根弦如果总是崩着早晚会断的。
【情景个案】
容是政府部门的领导，平时在单位都是精明干练，受大家尊敬。也许是她把太多的心思放在工作上了，所以她的老公和别的女人走了。从她知道丈夫的外遇，到离婚，只经过不到一个月的时间。那天，她因临时有事，误了去上海出差的飞机，只得在晚上又回到家里，可是当她打开门，看到的却是另外的一个女人在她的床上。当时，看着慌张的他们她很平静，只是说声对不起就关上了门走了。第二天，她回家跟丈夫谈离婚的事，她说所有的东西他可以随便拿，拿去过光明正大的日子，不用再偷偷摸摸了。从始到终，她一滴眼泪也没流过，极力地克制自己的情绪，人前人后的装出平静和无所谓，尤其在单位，她不能让下属看到她的脆弱。她的丈夫求她给他一次机会，拖了近一个月，最后在她的坚持下还是同意了。他们是协议离婚，容认为心平气和地解决问题更好一些，可以给两个人都留一些脸面。她一直以为她可以平静地对待这件事，不断地告诉自己那个男人没什么好留恋的，他太丑陋了，要忘记他直到想不起来为止。可是让她自己都觉得不可思议的是，在拿到离婚证的那天下午，她一个人几乎步行走过了城市的每个角落，直到累的腿都没有知觉了才回到家。到家后她又不断地给在外地的所有能想起来的，不知道她已离婚的朋友亲人打电话，说些自己都不知道是什么的话题，最后打的不知该给谁打才好。
【情景支招】
1、离婚是件痛苦的事。美国作家玛乔里&；#8226；霍尔姆丝说：“凡是上帝让你们在一起的，你们就不应该分开。”当这一戒律被违反时，无论有怎样充分的理由都不可能导致好的结果，而且必然导致痛苦。这样一想，你对离婚带来的痛苦也就释然了。
2、直面痛苦，不要硬撑。女人要允许自己有脆弱的时候，人心都是一样的，你不能对自己太苛刻。硬撑本身就是误区，不要为了掩饰痛苦而强颜欢笑，婚姻经历变故是很正常的事，如果过于克制自己，反而会容易造成心理上的疾病。为什么经常有人说“想哭就大声的哭出来吧”，有勇气接纳软弱才能有真正的坚强。
3、不要用别人的错误惩罚自己。女人喜欢在离婚后自责，常常假设如果当时怎样怎样就好了，这样不但会更加折磨自己，还会使新的生活无法开始。应该对自己说我已经尽力了，换成谁来处理也只能这样了。
抵制家里人的压力
不是有句话这样说的：“婚姻就像是穿鞋子，是否合适只有脚知道。”如果你的婚姻在外人眼里和在你自己心里是一样的，那是最好的情况。可是，如果这两种情形相差好多，那你就只能以自己心里的那一个为评判的标准了。“子非鱼，安知鱼之乐？”别人怎么会知道你对自己婚姻的感觉。所以，如果你不快乐，就选择快刀斩乱麻，千万不要在离婚的决定上限入不知道该听谁的好的误区。离婚和结婚一样，都是自己的事，主意还真得自己拿！
【情景个案】
美玲是个学中文的博士，她与她的老公相遇和相爱都很浪漫，完全属于那种
第五部分：无可奈何的重头再来 第40节：放纵自己是最无效的报复
放纵自己是最无效的报复
好聚好散，这话说起来容易做起来难。在毫无准备的情况下，去接受一个别人造成的事实（离婚），对好多人说是件困难的事。无论你如何决定，即成的事实都已无法改变，那么接受就是必然的了，只是时间的问题而已。如果你因为有人背叛了你，你就要用放纵自己来报复他的话，那么，你是天底下最笨的人了。报复，对一个负心人来说是毫无意义的，他当初既然能背叛婚姻背叛你，就证明他把感情的规则看得很淡，所以你的放纵根本不能刺激他，更谈不上伤害。用别人的错误来处罚自己、消耗自己，这是多蠢的做法。
【情景个案】
慧在她25岁那年丈夫在外面有了情人，回来坚决地要与她离婚，无论她怎么苦苦哀求他回心转意，他都无动于衷，于是慧完全慌了手脚。那段时间她学会了抽烟和喝酒，她有时好几个星期待在家里，拉下窗帘，不开灯，每天脸不洗头不梳，除了偶尔出去买方便面、榨菜和烟酒，她几乎与世界隔离了。后来她学会了上网，每天在聊天室里游荡，去语音聊天室大骂所有的人，激起民愤后落荒而逃。她发现网上也不知真的假的，有许多和她至少看起来是一样寂寞的灵魂，也许这年月每个人都在寂寞。后来她不断地去和网友见面，一夜情的事发生的不计其数，她在用不断地换性伙伴的方式惩罚自己，惩罚老公。她在每个夜晚出没在酒吧迪厅，醉生梦死。直到有一天，她在一个天气晴朗的上午走出家门去买烟，一抬头看到刺眼的阳光，她突然发现自己不像是个人了，不能面对阳光的明亮和温暖。回到家后，坐到镜子前，她仔细的打量自己，发现如此的挥霍下她的皮肤居然还是看不到一点的皱纹，自己还是如此的年轻，为什么这样行尸走肉地活着，她决定了，明天就去离婚。
【情景支招】
1、除了你自己没有人能帮你。婚姻突变产生的不健全感觉，容易促使女性借助于身边的任何一项可以依靠的感情以逃避失败。但如果不清醒地选择，则挫折感只会加重，反而会使自己一蹶不振。
2、不要因为没人要了而消沉。女人有被抛弃的感觉时容易自报自弃以打发时光，这无疑要把受伤害的程度加深。用一夜情的方式来麻醉自己或发泄不满都是极端的，生活中还有许多美好而积极的东西，（奇*书*网。整*理*提*供）只要你不放弃追求，就总会有回报。
3、找一个健康的途径发泄。烦恼如果不发泄出来的话会越积越多，所以你要找一个健康的途径来发泄。建议去健身或者游泳，如果你的家在大海的附近，去海边大喊几声也是好办法，但千万不要跳下去，那样会让亲者痛仇者快的，很不值得。最好的办法是去迎着太阳看看蓝天白云，在大自然面前人的痛苦渺小到可以忽略不计的。赶快走出阴云，别让太阳发笑了。
（四）积极地解决生存问题
如果把婚姻比做一个装满水的杯子的话，那么离婚后你就只剩下半杯水了。当务之急不是抱怨弄洒了半杯，而是要去考虑如何保持住手中剩下的半杯水。这半杯水就是你自己的生存问题。多数女人在婚姻生活中都把男人做为一个依靠，其实这是个错误的想法，这个想法可能会在平安无事的时候让你觉得踏实，但也可能在风雨骤降的时候让你绝望。有些女人在婚前本来是个非常能干的人，婚后却是完全另外一副样子了，再没有了�