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三天就做好一件旗袍，做好以后，张瑞香就喜滋滋地把新旗袍捧到老夫人面前邀功。也不知道是宋美龄不喜欢穿新旗袍，还是她只喜爱用纯欣赏的方式，去满足自己的虚荣心，大凡张瑞香拿给她看的旗袍，她只是大略看一眼，就命人拿到自己的衣橱里妥为保管，然后便再也没见她穿过。因而宋美龄的旗袍大概穿来穿去，总是那么几件，不会有太大的更换。我们内务科的人都很清楚，张瑞香是除了过年除夕休息一天以外，几乎无时无刻不在做衣服，而且只为宋美龄一个人做。由于一些大小官员太太们投其所好，送老夫人的东西多半有衣料，这些绫罗绸缎，就够张瑞香一年忙到头，大小官员送得愈多，张瑞香的旗袍便愈做愈多，宋美龄的超大型衣柜，便成为世界最大的旗袍储藏室。张瑞香为人甚是客气，平日省吃俭用，把老夫人给他的犒赏，全部交给老婆管理，克己甚严。后来，他们家在阳明山中国饭店的对面买了一间房子，太太就做点小生意，一家也过得不错。因为对老夫人过于忠心，甚至到他死前，他的口中还念念有词，对不起老夫人，因为还有旗袍没有做完哩！……”
正是因宋美龄身边有张瑞香这样专职旗袍裁缝师，每天不停地在为她赶制新旗袍，所以士林官邸的几间房子里都装满了大大小小的衣柜，里面珍藏的旗袍种类繁多，样式各异。所以当1991年宋美龄决定永远到美国去定居的时候，她乘坐的“华航”大型波音客机里装有九十九箱私人衣物的报道，就不再是空穴来风了。据知情者称，宋美龄当年运到美国的九十九只沉甸甸的大箱笼之中，至少有五十箱子里装着她喜欢得如醉如痴的旗袍和其他衣服。当然，被宋美龄珍藏在士林官邸里的珍宝玉玩、古董字画、珍贵的首饰和其他瓷器等等，也是这次她运往美国的私人物品中的主要部分。不过她一生中视若爱物的中国旗袍，肯定是这批私人藏品的最大部分。
宋美龄处于一人之下、万人之上的特殊地位以后，她对衣服的追求就再也不是普通民间女子对衣服的那种特有的好穿。宋美龄拥有了那么多质料高档的旗袍却又不肯一件一件地换穿，甚至喜欢囤积居奇，自赏为乐，其原因在哪里呢？
据一个接近宋美龄的台湾荣民总医院女医生回忆说：宋美龄拥有那么多漂亮高档、做工精美的千百件中国旗袍，摆在柜子里又不肯穿用，其原因并不是一般人想的那样单纯为了追求拥有、追求奢侈。她是为了追求平衡的心态。因为平衡的心态是养生学的重要组成部分，一个人如果没有平衡的心态，始终处于紧张或者激动的心态之中，那么他就会失去长寿的资本。
宋美龄认为，人能不能长寿的主要原因，并不在于刻意追求饮食，也不在于刻意追求高档奢侈的生活环境，而在于一定要保持固有的平衡心态。她这样喜欢旗袍且又不是把那些让她赏心悦目的旗袍用于享受，其实也是一种通过欣赏而得到心理平衡的手法。她曾经为此多次请教身边的医生和美国养生学专家，如何才能保持良好的心态。
1949年当蒋介石在中国大地上百万大军节节败退的时候，宋美龄竟然一个人在美国纽约州的郊区别墅里度假。并不是她对发生在国内的军事危急形势漠不关心，而是她自知蒋介石的军事政策已经无法在与中国人民解放军的生死决战中发生逆转了。于是宋美龄就索性眼看世事的自然发展，即便在随时对她都可能构成威胁的危险时期，也在尽量要求自己的心态处于平静之中，这并不是一般普通人所能够做到的。
这时，一位从前在纽约哥伦比亚医疗中心为她治疗过疾病的美国养生学专家唐纳·希尔德走进了宋美龄的郊外别墅，他是为这位中国第一夫人来专门解释人长寿之道的，希尔德告诉此时心态比较焦灼的中国第一夫人，说：“任何人之所以染患疾病，主要的原因都在于心态的失衡。例如，有人为什么会得上了肿瘤？原因就是在于心态的失衡。失衡的心态往往会让血液的循环转为停滞。用你们中国医学的话来说，就是气滞血凝。血凝则会造成癌症的病变。”宋美龄这才明白癌症和肿瘤的形成，也与人的心态是否平衡有一定的关系。
这位美国养生学家为了让宋美龄理解他独特的养生学问，还当场给她举了许多例证，借以说明他的心态平衡养生法是行之有效的。他举出自己在动物的试验过程中，让自己的心态平衡法可以延长人的寿命和不良心态可以引起占位性病变的理论，找到了许多生动而真实的确证。有一次，他们美国斯坦福大学的病理试验室里对一只小老鼠进行心态紧张的试验。教授不断在小鼠的铁笼子外边制造紧张的威胁，迫使它在铁笼子里到处乱窜；另一只铁笼子里则放着一只平安无事的小白鼠，故意给这只小老鼠制造安恬静谧的生活氛围。
与此同时，希尔德又对一个生了重病的病人进行试验。这是一个已经患上了恶性肿瘤的男性患者，在一个下着大雪的天气里，希尔德请这位病人戴上面罩，而这个面罩里装有呼吸储藏设施。十分钟后他再把病人呼出来的有害气体放在外面的雪地上，不久那片融化了有害气体的积雪便开始变成了紫颜色，这说明有病的人在呼吸中也含有病毒成分。希尔德再把那片紫色的积雪融化成雪水，把雪水的二分之一用针管注入已经处于紧张和不平衡心态中的小老鼠身上，小鼠在五个小时后死去；然而他再将紫色雪水的另外二分之一注射进那只生活在舒适环境中的小老鼠身上，这只老鼠居然没有任何变化，当然也并没有马上死亡。
希尔德用他对两只生活在不同环境、保持着两种不同心态的小老鼠所进行的试验，来告诉此时心态处于极端紧张和忧郁的宋美龄：不同心态的人，对于同样可怕的疾病诱因，会产生两种截然不同的结局。也就是说，一个人是否长寿的根本原因，与他是否有稳定平和的心理不无关系。许多癌症患者尽管得病的原因各有不同，可是据希尔德教授说，他们一般都是心态不平衡的人。
所以希尔德给宋美龄传授了一个能够在紧张生活条件下保持良好心态的办法：第一，是一旦你遇上可怕的麻烦事和纠纷的时候，最好采取视而不见的做法。如果实在不能解决，或者说暂时无法解决这些可能让你的心态稳定下来的矛盾，最好是采取逃避的做法；第二，如果当你已经陷入了可怕的矛盾漩涡之中，而想逃避已经不太可能的时候，能够让你的紧张心态得到平衡的最好办法，就是设法转移危害你的矛盾，让你尽快地从危境中脱离出来；第三，自寻解脱。也就是说当你已经处身于困境，一时又无法摆脱的时候，你最好的办法就是自享其乐，寻一些让你开心的事情去做。譬如去看电影、下棋、看节目、散步，与别人谈心等等，这样一来，你就会忘记不愉快的事情；第四，就是以静制动，面对别人强加给你的困难和让你生气的事情而不恼不怒。这一点当然很难做到，不过如果有一种超然物外的心态，那么你就会视丑恶而不见丑；视困境而不忧不恼，忍耐的学问就在这里。如果一个人能够遇乱不惊，再遇羞辱而不恼火，那么，灾难肯定迟早会过去的。
宋美龄正是在美国学习到了这些养生学的经验，所以她才同意蒋介石的要求，1950年又回到了她并不想去的台湾。不然的话，她当时很可能要学习胞姐宋霭龄，也在美国纽约郊区购买一幢别墅安居下来了。
宋美龄回到台湾以后，再不像她一年前刚去美国求助军援时那样心绪焦急，寝食不安了，而是重新以超然的平和心态来面对蒋介石在军事政治上的惨败。她在台湾士林官邸中，每天都指示裁缝张瑞香不停地为自己加工和改修一件又一件价格昂贵的新式旗袍，放在她衣柜里又许久不肯穿用，这其中也只有她的道理，那就是她想借助对旗袍这一服饰的欣赏追求，满足自己的心理需要，努力保持心态的平和。可是，对于像宋美龄这样有着优越生活条件，同时又有无尽忧郁与寂寞的高贵女人来说，她在重兵守卫的士林官邸终日过着深居简出的生活，这本身对她就是无法挣脱的精神折磨。在这种状态之下如果她想追求心理上的平和，惟一有效和可行的办法，恐怕只有这在普通人眼里有些不可理喻的做法，每天以观赏各种颜色和样式的旗袍为荣为乐了。心理疗法对于一个女