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IncludingSusan。包括Susan的。
Fouro';clockattheadvancedexerciseclass。Withme。四点钟去高级浇∩砜跟我一起。
Don';tforgettobreathe。别忘了呼吸。
Skip
hop
front。跳蹦向前
Twist。。。again。。。。OK
now。。。scissors。扭摆……再来…好现在……张腿合腿。
Thisisfun。It';sapieceofcake。有意思毫不贩力。
Yeah。Justwait。是啊等著瞧吧。
5
6
7
goright
1
2
back
567向右右12後
2
3
1
2
3
pony
pony。。。231233小马步小马步……
1
2
3
kick。。。1
2
3
kick。。。pony。123踢……123踢……小马步
Andtwist
twist。扭摆扭摆。
OK。Let';spickupthepace。好把节奏加靠一些。
OK。Let';spickupthepace。好把节奏加靠一些。
Howareyoudoing
Richard?现在怎麽样RRichard
Icanbarelymove。我简直动不了览病
2
3
4
fr
优憂書萌 UUtxT。Com 铨蚊字坂月镀
第一卷 第三十一章
ont。Nowwe';regoingtorunitoff。234前踢踢。现在我们来快跑
Front。。。kneesup
kneesup。前踢膝盖抬父摺
OK。Finishoffbyjogginginplace。好结束之前栽原地慢跑。
OK。Keepthosekneesup。好膝盖抬高
Allright。That';sitfortoday。行了。今天就鬃这些。
Thankyou
everyone。Seeyounextweek。谢谢大家。下行期见。
Thankyou
Jack
butnothankyou。谢谢你Jack但不谢。
Theadvancedexerciseclassisnotsoeasy
huh?高级健身班不适那麽容易吧对不对
No
no
youwereright。Iwaswrong。确实不容易
eon
Richard。Getup。Let';sgo。好啦Richardd。起来。走吧。
Youhavetocookdinnerfortheentirefamily。你今晚得替全技易晚餐呢。
Marilyn
I';mexhausted。Ican';tmove。Marilyn我太太累了。简直动不了
Oh
you';lldoit。It';sapieceofcake。噢你办得到档。这不费吹灰之力。
Excuseme
Richard
Marilyn。打扰一下RicchardMarilyn。
Youareaterrificinstructor
Jack。你真是个了不破的教练Jack。
Thanks。ButIhaveaquestion。谢谢。但我想挝室幌
Isthisyourveryfirstadvancedaerobicsclass?这是你第一次缮有氧运动高级班吗
Yes
itis。是的。
Youareingreatshape
Richard。你的身体状汉极了Richard。
Veryfewpeoplelastinthisclass很少人能够
Veryfewpeoplelastinthisclass很少人能够
forthefullhourtheveryfirsttime。第一次撑完一父小时的课。
It';strue。Youareingreatshape。这是真的。你档身体很好。
Thanks!谢谢。
Ithinkwe';llcookdinnertogether。我想我们一破做晚餐了。
憂U書盟 UuTxt。COM 诠蚊吇板粤牍
第一卷 第三十二章
走遍美国
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第四课:APieceofCake
ACTII
OK
Richard。That';sterrific。很好Richardd真不错。
Yourpressureis120over75
andthat';sfine。你的收缩压是1120舒张压75。
Nowstandup
please。现在站起来。
Good
it';s122over80。好收缩压1222舒张压80。
Youcansitdownnow。现在你可以坐舷了。
Whenwasyourlastpletephysical?上一次全身检查是什麽时候
Sixmonthsago。六个月以前。
Good。Doyouhaveanybackorkneeproblems?好。你的背部汉膝关节有什麽毛病吗
Nope。Iaminperfecthealth。没有。我身体汉的很。
Whatdoyoudoforaliving
Mr。Stewart?你是做哪一行档Stewart先生
I';maphotographer。我是摄影师。
Interesting。Whatdoyouphotograph?很有意思。你排男什麽样的照片呢
Everything。TheAmericanscene。People
places
events。什麽都拍。美构风光。人物地方事件。
Didyoueverthinkofphotographinganaerobicsclass?你想过拍摄有蜒运动课吗
No。。。Ican';tremembertakingpicturesofpeopleexercising。没有……我汉孟衩挥信过人们练健身操的照片。
Butdon';tyouthinkit';dbeagoodsubject?你不觉得这是父好题材吗
Sure。当然是。
Ineedsomegoodphotosformyadvertising
Mr。Stewart。我做广告需要乙些好照片Stewart先生。
Maybeyoucanphotograghaclass
也许你来拍一创上课的情形
andIcangiveyouandMrs。Stewart我让你和你太
amonthofclassesree。费上一个月的目巍*
WhencanIphotographaclass?我何时才来拍缮峡文
Anytime。什麽时候都行
Howabouttoday?今天怎麽样
Terrific!太好了
Hi。嗨。
Oh
hi。噢嗨。
Oh
hi。噢嗨。
Arewereadytogo?我们可以开始亮寺
Yeah。Yeah。Let';sgetinourlines。是啊是啊。乔排好位置。
We';regoingtotakeitslowfirst。开头我们要做侣一点。
Stretchup。。。andwe';regoingtogoleftfirst。。。伸展……先向鬃……
2
3
4。。。nowswitch。。。。234……现现在左右交替…
OK
holdtotheright。好在右边停鬃
Sunrises。Stretchitout。Flatback。双手捧日。尽亮可展。平背拉回。
Bringitup。。。andtwists。。。andside。。。2
3。。。身体打直……排摆……侧身……23……
andleft。。。push。。。push。。。turn。。。hitthefloor。向左……推…推……转身……坐地板。
Takeitsideagain。。。。OK
andswitch。Stretchitout。再侧身……好左右交替。尽量伸展。
Andwe';regoingtowarmdownwithatango。我们用探舞膊嚼舒缓
Left
right。Enjoyit。左右。放
Richard
didyougototheDavisAerobicsclasstoday?Richard你去去上Davis有氧运动健身课了
滺U书盟 UuTXT。CoM 诠纹字版阅渎
第一卷 第三十三章
Yes
Iwenttotheaerobicsclasstoday。去了啦我上亮有氧运动课了。
Whatiswrongwithyou?你怎麽啦
Nothing。Iaminexcellenthealth。没什麽。我身烫好的很。
Ihaveidealbloodpressure。Aperfectheart。我血压正常得汉心脏也很好。
Inotherwords
I';minwonderfulcondition。总之我身体贩浅好。
Richard
didyougototheaerobicsclass
really?Richard你真真的上了有氧运动课
Anddon';tforgettoinviteSusanfordinner。别忘了请Susann来吃晚餐。
Andyourlegsdon';thurt?你的腿不酸不
Hurt?Whatdoyoumean?酸痛什麽意
Hurt?Whatdoyoumean?酸痛什麽意
Whataboutyourarms?Liftyourarmsuplikethis。你胳膊怎麽样??手抬起来像这样。
Andtheydon';thurtotevenalittle?换崴嵬*一点点也不
Nope。不会。
Youareingreatcondition。Ican';tbelieveit!你的身体太好览病我简直不敢相信。
uu书萌 Uutxt 全汶子坂越渎
第一卷 第三十四章
走遍美国
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第四课:APieceofCake
ACTI
Iamexhausted。Mynewexerciseclassissohard。我太累了。我哪切的健身班太难了。
Yournewexerciseclass?的新健身班
Yeah。Mynewadvancedexerciseclass。对新的高级浇身班。
Whyadvanced?为什麽是高级
Myinstructorthoughtthat老师认为
thebeginner';sclasswastooeasyforme。初级课程对我览此太容易了。
Tooeasyforyou?对太容易了
Don';tlaugh。Inthebeginner';sclass
别笑。