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次数不多，但是已成习惯，加上非瑶本也修仙，无意中做什么都有一种仙气，所以虽然只是吃饭这个如同拉屎一般普通举动，都做得无比优雅好看，旁边众嬷嬷本来只是惊奇于非瑶居然真与他们同席，所以都对非瑶行注目礼，当非瑶真吃起东西时候，却发现动作无比优雅漂亮，竟然都看呆了。
“嬷嬷，这盘绿色菜是何名称”非瑶指着一盘豆腐配松子上面覆盖一层绿色蔬菜菜肴问身边嬷嬷。
“玉石青松”旁边嬷嬷不自觉就回答了问题。
非瑶夹了一块，含进唇齿之间，豆腐韵味，松子清甜，蔬菜芬芳居然混杂到了一起变成了美妙味道，真是无比享受。
“这盘呢？”
“宫门献鱼”
“这盘呢？”
“白云流水”
“。。。。。。。。”
一个时辰之后
“这盘呢”
“麒麟松子”身旁嬷嬷擦了擦头上冷汗，虽然侧妃吃饭很美，但是已经足足吃了一个时辰了。身边嬷嬷个个已经完全吃不下了，但是这种较为正是场合，地位高侧妃没吃完话谁敢离席。
非瑶擦了擦嘴，放下碗，众人大喜，终于可以回去了，只见非瑶目光烁烁看向嬷嬷说“我想再要一碗米饭”众人皆倒。
奋战两个时辰之后，非瑶终于酒足饭饱，从此非瑶吃货形象众人心中扎了根切不可逆转。
作者有话要说： 青瑶名字改为了非瑶
4海棠女鬼（）
此时天色已黑，闻人思明早已离席，拥着几个美人侍妾到了四季楼听曲看舞，听完身边小厮汇报，冷笑了一下，这步非瑶行事倒是变了不少，不知道又存了阴险歹毒心思，因为这个女人，自己错失了今生爱女人，所以他必定让她生不如死，无论她用何手段，自己都会让她一直痛苦活愤恨当中。
六王府整体由前后两部分组成，前半部分是气势恢宏王府府邸，后半部分是美轮美奂花园，花园占地几乎与府邸相当，此时三月，正值海棠花开时节，一般女人皆爱花，因为美丽娇弱赏心悦目，佳人手中秉一枝花显美丽脱俗，点缀于身显美人颜如玉。
青尘脱着酒足饭饱身子慢慢走向海棠苑，却不是爱花，目前为止，青尘爱好只有两个……修炼，吃饭。海棠花不能吃，所以必然是为了修炼。
植物乃吸收天地之木精华而生，花果都是灵气聚集之所，每逢花开时间，木氤氲，水氤氲便会比别处浓烈，所以修道之人都会选择植物众多灵气环绕环境中修炼。此时修炼，对木系修士，水系修士修提高修为尤其有益。
海棠花姿潇洒，花开似锦，自古以来是雅俗共赏名花，素有花中神仙、花贵妃之称。院□有四品海棠，分别为西府海棠、垂丝海棠、木瓜海棠和贴梗海棠。而院中清一色为垂丝海棠，这是常见海棠，待到花落时，便可结出海棠果。这也是青尘了解为数不多几种植物之一，这是因为果子可以吃。
垂丝海棠花如其名，粉红色花蕾轻轻垂下，如美人螓首，含苞待放，如待字闺中含羞少女，而盛开时则展开怒放，如云似雾，花姿明媚动人，楚楚有致。
垂丝海棠一般为粉红，紫红，偶尔会有白色，绝不会有大红，一般所见红海棠都是西府海棠，但院中艳丽，木氤氲重几颗垂丝海棠却是刺目耀眼大红，朵朵迎风盛开，花瓣微风中随风飘动如婀娜多姿少女起舞一般，虽美却红妖异，连枝干也比别海棠树粗壮了许多。
青尘心感差异，缓缓踱入海棠林中，越走近红海棠却觉得有种哀伤气息。走近树下，指尖轻点一颗含苞待放花蕾，运起清灵诀，四周灵气开始围绕几颗红海棠而旋转，慢慢压缩包裹着青尘和几株海棠，四周海棠似乎要把自己所有灵气和氤氲全都释放出来。
清心诀是所有道法基础，清灵诀则是稳定心神，修补神识之法，现修士很少有人愿意学这种低级心法，因为繁琐且效果完全没有本门秘籍心法好，这些一般都是外门刚入道而无权学习本门心法外门弟子才会练。几乎是修仙界人皆知心法。
一般来说别说元婴祖师，就连筑基期修士都不会拿着这两种心法继续修炼，但是青尘已是晋级元婴祖师天才，陨落后附身这具身体灵根差，加之周围灵气稀薄，所以只好用这种基础心法打基础，她对各类心法秘籍了然于胸，再次修炼这两种心法后却有了不一样认识。
清心诀，清灵诀虽修炼缓慢却是笨也坚固方法，用着清心诀聚集灵气运行清灵诀可以将周围本不稳定灵气慢慢稳定下来，一般来说灵气有限，若修炼吸收了便损耗了，需要等待灵气产生，而用清灵诀则是让灵气缓缓游走于身体而产生相同灵气，也就是不损耗原本灵气，就如同天地间之前自然而生植物一般，这也说明了道法中清心，静灵，意义。
练习两种功法外门弟子一是因为修为低，神识小，感觉不多灵气走动，况且相比较宗门秘籍，这种灵气吸收可谓不值一提，九牛一毛，所以渐渐被摒弃，外部流传清心诀，清灵诀口诀秘籍也丢失了一大半，但是青尘是个修炼狂，什么书都会背下来，之前已从古书上背下了记载全文，因为一直觉得心法不全所以多方查探，虽然未有结果，却影响深刻，待到现落难之时却因祸得福了。
此时，灵气中央红海棠似乎感到了骚动灵气稳定下来，加努力吸收着灵气，氤氲当中，渐渐出现一个半透明女子。女子大约二十四五岁，华贵无比宫装发髻直耸而上，如游蛇蜿蜒如流云飞雪，一点玲珑海棠镶珍珠银簪插于发髻中，素袖红纱裙宫装，真如火红海棠一般绚烂高贵。
青尘指尖花苞已夺目盛开，“你是何人？你并非海棠精，为何逗留与此？”青尘缓缓发问，声音清亮而稳重。
透明女子张嘴似乎说什么，青尘却听不到声音，青尘皱皱眉说出三个字：“听不到”
女子双瞳剪水，泪光涟涟，落下泪来，本应清澈无比泪水却变成点点红痕，见青尘依然不为所动，透明女子似乎加焦急了，张大嘴想说什么，青尘定睛一看，女子口中只有半截舌头，喉咙似乎也被什么烫坏，黑洞洞一个窟窿，难怪说话无声。女子将双手掐着自己脖子，原本十指丹蔻芊芊玉手指甲也一片一片脱落下来，紧接着，人影一矮，青尘向下一看，女鬼双脚已断，只剩血淋漓膝盖支地上，十指一个一个掉落，转眼间变为了光秃秃手掌，心口也伸出了鲜红鲜血，本来云颦高耸头颅上出现一个大洞，血水混杂着白色脑浆躺了出来。
此时开始美丽女子已不成人形，七窍流血。周围本已安静下来灵气开始骚动。
青尘已感觉对面怨气袭来，阴风阵阵，方才如仙境般海棠林立刻飞沙走石躁动不安，原本骚动灵气将女子围住渐渐消失，周围平静了，灵气也消失了。指尖却传来一股清凉气息，是木之精华，渐渐与游走于静脉与丹田汇聚。
世间修道之法很多。如佛修道修魔修妖修，只要方法当，均可得到升仙。木之精华是植物有了灵智之后精华之气，植物修炼不比动物和人，启灵智就需要种种机缘和几百年修炼，种种精华之气不可强取，只能木精心甘情愿奉上，人与植物本就不通交流何况要将修炼精华奉上。所以一般木修士都是吸收天地间灵气或木氤氲积攒后渐渐转为木灵气，效果当然不如木之精华万分之一。
青尘不知原来这颗海棠已开启了灵智，竟然心甘情愿将修炼精华奉上，但是天上没有掉下来馅饼，想起刚才诡异女子，想必是这株海棠对自己有所求。
“你有何所求？”青尘对着海棠发问等了半响却没有回答，只有海棠被风吹拂沙沙之声。
青尘一向恩怨分明，有恩必报，见海棠不出声便道“我住凝香小筑，道友若有困难可以去找我，能力范围内且不违背青尘原则之事，青尘必当力为之”
说罢，青尘转身回到凝香小筑，准备炼化这来木之精华。
回到住所，青尘盘膝，心中默念清心诀，让木之精华体内游走，运行了三周天后，青尘竟然发现，原本杂木灵根居然如服用了洗髓丹般渐渐向纯灵根转化，虽未彻底改变却比之前木灵根好了数倍，吸收转化灵气速度也了不少，想必再多吸收几次木之精华，自己木灵跟资质就能完全转好，但是木之精华也是木灵本原。若吸收太多对木精本原就有不可逆转伤害，青尘虽然希望灵根进化，却不希望伤害帮助过自己木灵，青尘人王凡