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因而，普通的有血肉的生灵只要不死，就需要吃食物，需要呼吸，若是不进食、不呼吸就会死亡。
同理，万物生灵若是想要活的更长久，便必须尽量的减少这先天本源之气的流失，同时，想办法补充一些先天本源精气到体内。
不过，若是只通过简单的进食，简单的呼吸，我们从外界吸收补充回来的精元之气却是甚微，远远比不过我们所消耗的精元之气，纵然你不断吃喝，从不间断的呼吸，终究还是会老，会衰弱，会死亡。
通过一些特殊的法门，补充大量的天地精华，却能让自身衰老变缓，甚至当补充进来的天地精华超过自身所消耗的精华的话，却是可以长生不老，而且还能获得更强大的力量。
是以，为了活的更久，为了获得更强大的力量，自开天辟地之初，便不断有人在尝试，再寻求各种各种能够更快，更多的从外界吸收这种天地精华，补充到自身的方法，这些，便是各种功法。
而学习修炼这些手段，以这些手段大量补充的先天本源之气，来获得更长寿命，获得更强的力量，便是修行。
所以，这修行若是若是说到根子上，无非就是集天地精华于己身，夺天地之造化，让自己也获得如天地一般的寿命以及伟力。
因为这这些天地精华是以气态存在的，修炼便是修先天本源之气，是以，修士又被称为炼气士。”
“原来是这么回事！”杨坚点点头道。
同时，杨坚心中也不禁有些佩服这蛇妖，不管怎么说，她这修行理论却是扎实无比的。
蛇妖稍微停顿了一下，让杨坚消化了一下刚才所说的那些，而后又继续开口道：“说了修行的本质，那我再与小兄弟说说具体的修行。
要知道，世界上的事物实在太多，便是相同的事物也是有着差异的，物不同，所蕴含的天地本源之气或者说天地精华也自然不同，这差别主要体现在数量和质量两个方面。
寻常草木体内所蕴含的天地精华数量极为稀少，肯定比不过那些食草的鸟兽体内所蕴含的天地精华多，寻常食草的鸟兽体内的天地精华肯定不如那些食肉的鸟兽体内的天地精华多，而寻常的食肉动物体内的天地精华却又不如各种妖禽妖兽体内的天地精华多。
不过，若论精纯的话，又以寻常草木内所蕴含的精华最纯，那些食肉的鸟兽体内的天地精华最为不纯。
至于妖兽的话，则有些特殊，要看这些妖禽妖兽究竟会不会炼去驳杂，留下精纯，若是不会的话，则他们体内的天地精华会比食肉的动物体内的精华还要驳杂不纯，若是掌握了精纯自身精华的手段的话，他们体内的精华，却又要比草木体内的还要精纯。
我们修行，自然是吸纳越多的天地精华入体越好，可是自身便似一件容器，能装下的天地精华终究有限，因此，吸纳存储入体内的天地精华是否精纯，便尤为重要。
外界天地中的精华，数量无比庞大，不是其余任何物体可比较的，而且也是最为精纯的，是以，能够自外界大量吸纳游荡于天地内的精华，自然是修行最好的选择。
只不过，似我们这等有血有肉的生灵，降身之初虽为先天之躯，可畅通无阻的吸纳天地间的精华，可是，却因为不懂吸纳之法，错失良机。
带我么在这世界上生活后，每时每刻都难免会被一些浑浊之气所污，逐渐堵住自身门路，堵塞了自身精妙，甚至会因为劳损受伤等，弄得经脉破损，道路断绝。
是以，渐渐的，生灵反倒不能直接从外界吸收各种天地精华了，而主要只能从食物中去吸收食物中的差了许多的天地精华。
是以，似我们这样的有血有肉的生灵，在修炼之初便必须先大量吸收炼化食物中的精华，并用特殊的方法将这些精华化为一股真气。
而后，再将这股真气按照自己的意愿搬运到全身各处，将自身疏漏处给弥补上，把堵塞的经脉给打通，把断绝的经脉给续上，如此，才能重新与外界有了联系，能直接自外界吸收最为精纯的天地精华，继续修炼下去。
这一过程，又称为筑基。
因为个体不同，不同生灵筑基的时间长短也自不相同，若是年龄稍小，自身本源损耗小的，自身损伤小的，疏漏少的，自然要快一些，也许一日便能筑基成功。
若是年龄稍大，自身疏漏多，本源损耗大的，弥补起来自然要难一些，时间也要长一些，而小兄弟您便属于这一类了。”
杨坚一想穿越前的那世界，想想那世界的空气、食物、水，便知道比起这个世界的生灵，他经脉肯定被堵塞了一塌糊涂了，再想想自己这把岁数，却也不难理解这蛇妖的话，也不认为蛇妖是在贬低他。
第十九章 前路（）
蛇妖见杨坚不生气，顿时便接着道：“小兄弟之前所修炼的那一门法门倒也算是一门不错的基础法门，极擅炼化吸收食物内的精华。
只不过，小兄弟却因为生活困顿，缺乏血肉食物让您吸收，是以，空有秘法，却没法发挥作用，小兄弟若是依照之前那样修炼下去，即便过个十年八年，或许也难以炼精化气，成功生出一缕真气来。
而且，这样修炼，便似用烈火烧煮空鼎，迟早要将鼎给烧破了，小兄弟自身情况本就有些糟糕，比大部分人族都虚弱的多，本需要大量吸纳外界精华来补身体，这样的状态修炼此法，更是雪上加霜，后果极为严重。
旁人这么修炼下去，或许只是在几年后哪一日，受伤折些寿元，可是你若是这样修炼下去，却是有可能在耨一人当场就死亡的。
我们也算是邻居了，是以，我们夫妻不忍看小兄弟出现那种情况，这才将您请来，为你准备了最好的修炼环境，并且为您准备了最为上等的妖兽嫩肉，助你一臂之力。
果然，才这么些时日，小兄弟便已经将炼精化气，一举化生出一缕真气来，倒是也不枉我的一片好心。”
杨坚知道妖怪所说的这些话真真假假，有些颠倒黑白，不过，其中提供血肉这一部分却是真的，自己的确是受了他们的好处，因此，也没辩驳，只是道：“多谢大王和夫人的帮助。”
蛇妖见杨坚不咸不淡的道谢，顿时皱起眉头，说道：“接下来，小兄弟需要壮大体内这一缕真气，待真气壮大到一定的程度后，便以这真气运转到全神各处，将自身堵塞的地方给打通，疏漏的地方修复，如此，方才算成功筑基，而后才能吸收外界天地中最精纯的天地精华来修炼。
想要将真气壮大到能够打通全神经脉的地步，所需要的精华极多，却是要大量的食物来支撑，甚至还需用到一些灵药帮助，经脉堵塞得似小兄弟这样的，所需更是常人十倍都不止，这花费实在太大。
我们夫妻有心助小兄弟一臂之力，奈何洞内也不富裕，若是平白拿出这么多食物和药材助小兄弟，怕是下面的小妖都会不服，生出了事端来。”
蛇妖的话方落，一直没开口的蝎子精顿时道：“小兄弟，你之前所学的那筑基之法虽然也不差，可是却不完整，只有炼精之法，到了如今，化出真气便到了尽头了。
想要打通全身经脉，却是需要另求更为高级的打通经脉之法，还有需要明师指点你全身的经脉穴位才行。”
杨坚听得这些话，自然知道妖怪是什么意思，他虽然很想获得妖怪的支持，能够得到大量食物甚至灵药还有得到后面的功法继续修炼下去，不过，他却不愿意出卖葫芦娃。
于是，杨坚故意装傻道：“多谢夫人指点，大王和夫人之前的相助之恩杨坚也已经铭记在心中了。
小子之前也没想到，我在这洞内白吃白喝，竟然令大王和夫人如此为难，如今既然知道了，却不敢再留了。
还请大王和夫人送我出去，您们的恩情，只能日后再报答了。”
听得这话，蛇蝎二妖顿时都有些意外，而且皆露出不喜之色来。
不说，蛇妖却还耐着性子道：“小兄弟，普通食物，哪怕是肉食内蕴含的精华终究有限，只靠普通食物来支持修炼，想要更进一步却是难了。
而且，普通食物的话，其中有着大量杂质也会随着一并被吸收，大量食用的话会加重你自身的污染，加重你体内经脉的堵塞，不利你接下来筑基。
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