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就是将丹田找准了，然后蹲出来。
中国传统武术和丹道的东西，都是一找二练。
许多人都是直接练，这样是不对的。别看老师告诉你，丹田在脐下一寸五的这个地方，但脐下一寸五只是个高低位置，那么从脐下一寸五的地方，从前通到后，丹田在深几寸处？傻眼了吧。
再说个更简单的，一般人按照针炙书，都能找到劳宫穴的位置。
但这只是脑子知道，而手不知道。其实也就是你意识知道劳宫穴的位置，但身体对劳宫穴却没有任何感知。这样说是气出劳功的话，你其实根本不知道如何的气出劳宫。
而要感知劳宫穴也很简单，你只经两手掌心相对一二分钟，掌心拇指缘处，发热发胀的地方，就是劳宫穴。
所以修丹练道，练武功，先要找丹田，这个找不脑子知道那个位置，而是身体切实感觉到丹田的存在。感知到了丹田的存在，你才能练丹田。
既然说到了丹田，王冰清就在旁边道：“你摸摸田师的丹田！”
谢寸官不由地一阵踌躇，因为按黄士鸿的说法，跤师身，贵如金，可以随便看，不得随便摸！一般练武人，是绝对不会允许另一个练武人，摸他的身体的。
因为不知底，所以怕暗算！
但田老先生就笑着示意他去摸他的丹田。
谢寸官伸出去手，摸了上老人的小腹，不由地一惊，因为他感觉摸到的不是人的小腹，而是一个滚动的球体。果然同郭踏虏说得一模一样。
。。。
第三十六章 试拳（）
一路走来，遍访数省武林，听过不知道多少人在说丹田，但看到的、感知到的，顶多是鼓荡、起伏。甚至在一个拳师家里，听他大谈丹田气打。那人的丹田，让壮实的徒弟可以拳打脚踢，但谢寸官当时只是笑，因为他知道那人丹田能经提住壮汉击打，人却经不住他虎扑一把。因为丹田硬有个屁用，人的头盖骨多硬，刀都砍不透，可那护不住全身呀。
没听说那一家那一门的搏击法，是专门打人硬的地方的。
还有一位估计是天生神力的老师，也是练心意拳的，在同谢寸官谈心意拳时，大谈**归一，丹田气足。谢寸官向他请教心意拳把法打法时，竟然说练心意拳到最后能无坚不摧，就是对方格档在身前，也能一把打透。说着拿了个徒弟试火，那人一把打出，他的弟子果然格住不住他的一把虎扑，给他将自己的手臂扑到了自己脸上。
但谢寸官实在不忍心这人在这谬误上走得太远。
他走下场接他一把，以虎扑对虎扑，他扑他也扑，将这位号称要将心意练成无坚不摧的师父一把扑出去，撞塌了自己家的桌子。
两人的虎扑不同之处，就在于老师的虎扑是双手不夹把，扑谢寸官的双臂。而谢寸官却是按古谱上虎扑的精义，三口并一口，这样双臂就形成一个三角楔形。对方双臂的力量，撞在他手臂形成的自然斜角上，就往外滑了出去。而且，他双肩夹紧时，双臂要比对方长出五公分，又占了内线。他没有天生神力，所以他扑在对方下颌上。
这样就在对方身上形成一个以对方身长为力臂，脚后根为支点的杠杆劲。
他并没费多大的劲，就是依靠前辈传下来拳架本身的力学原理，将对方轻松扑出。
这个时候，摸上了田师的丹田，谢寸官并没有一摸就放开，他甚至闭上了眼睛，仔细地摸着田师的小腹。而田师也就面上带笑，像看后辈子侄一般，向他展示自己丹田处的微妙。那球不仅仅是上下翻滚，而像一个万向轮，上下左右甚至斜向缓缓地滚动着。
一老一少就这么站在那里，一个摸着一个的小腹。
王冰清在旁边好奇地看着，因为他经常接送一些外地来的师兄弟，看过太多的人摸师父的丹田，但大家都是摸一把感觉到那个球就成了，还没有那个人摸这么长时间。
谢寸官终于收回了手，挣开眼睛。田师也不言语，只是笑着看他。
“丹田如球腰如轴！”谢寸官轻声叹道，这句话他早就听过，但一直没有直观的感觉。这一摸，还真的有了感觉。不过，他看着田师又道：“我摸到了您老的丹田，可是，却不知道，丹田练成这样，同技击有什么关系？”
田师一愣，他不会说普通话，却能听懂普通话。
“则似戴家拳的痕画……”老人一口土话：“则个可弓腰了……”
“@#￥％……”谢寸官一头雾水，不由地看向王冰清。王冰清就笑着翻译道：“师父说，这是戴家拳的身法，这个可重要了！”
谢寸官还是有些不明白，看向田师父，田师父也不知道该怎么回答他这个问题，两人大眼瞪小眼，互相看着，不知所措。谢寸官不由地想起当初戴若夕的话来：田师父你根本不能将他同拳师联系起来，他就像个农民。他知道什么就说什么，他不知道的，绝不胡说。在那你能保证你学的真东西，但想听有说道的东西，不多。
郭踏虏的话更简单：那老头一身功夫是练的身子明白，讲不出啥理，吹都不会吹。
谢寸官再次看向眼前的老人，老人只是笑着，脸膛微黑，头发依旧微微地华白，个头不高，眼睛含着温和的气息。不过，此刻眼神里却有一些说不清道不明的东西，似乎想告诉他什么，却苦于无法表达。终于老人伸手道：“我们去院子……”
谢寸官就跟老人来到院子里，老人在他面前站定，面对谢寸官。
老人站在他面前，还是那么一个农民样，但突然间，老头儿身体一缩，手起身落，一个猴桩束势就打了出来。这个东西谢寸官也会，戴若夕在京城里办学习班，他跟着学了几个月，自然熟悉这个东西。老人束势不停，立刻跨步出声，猛扑出来，他对着谢寸官出步，却并没有扑过来，但随着他开步落步，谢寸官一时间，只感觉脚下传来一股震颤，似乎地都被这一步踏动了，他一下子浑身的汗毛都炸了起来。
老人只是简简单单地将猴桩从束势变为展势，口发噫声。
但谢寸官此刻再也从老人身上看不到那股老农的气息，因为老人切齿瞪眼，头直项竖，刚才一直祥和的眼神，此刻如一只欲啮人而食的猛虎。谢寸官一时只感觉胆寒。
自从张苗儿去世后，谢寸官心枯神竭，已经有了淡漠生死的气息。但此刻老人演武走步，却让他本能地生出一股胆寒的感觉。这是本能的东西，不是心理的东西，就好像你在森林中突然面对一只斑斓猛虎的感觉。
进步不胜，必生胆寒之心！这是谱上的老话。
谢寸官一直以为，这句谱是鼓励练武人要有胆气，现在才知道，解谱还要用谱。已所修戒者，为敌之所生者。自己练要修出胆气，临敌时却也要夺敌人的胆气。
老人此时又对谢寸官道：“听志刚说，你练过心意拳？”
“恩！”谢寸官点头：“我练的是沪上心意十大形。”顿了一下，看老人似乎不明白，就忙道：“是河南的心意拳里分出来的……”
“哦？”老人点头：“练过虎扑没？”
谢寸官点头，老人就笑起来：“虎扑是个好东西，你看百兽中，老虎最厉害了……”笑容一时间就像个孩子：“我也爱练虎扑！”
谢寸官心中一阵感动，他此刻已经看出来，这是一个有着赤子之心的老人，纯真质扑。
“你现在用虎扑扑我……”老人突然道：“用最大的劲，最快的速度……”
老人说的都是当地土话，但谢寸官连蒙带猜，加上王冰清的翻译，还是弄明白了他的意思。谢寸官看着老人的身体，稍微犹豫了一下，想到刚才老人的那一个束展中展示出来的东西，就不由地暗笑起来，自己这还真是绵羊怕顶伤猛虎呢！
他此刻离老人有近三米远，当时一个寸进，接着过步箭窜，落地猴竖蹲，一把就扑了出去。这一串动作极其流畅，感觉上就是一个窜步扑把，一气呵成。留劲不留招，这是切磋的原则。谢寸官虽未出全力，但虎扑的精气神意却一样不少，双掌交叉，三口并一口，走得是扑塌把意，因为田师个头比较低。
就在他眼看着双把要扑到老人身上时，老人的身体突然往后一坐，手起身落，把从洞出。
谢寸官只感觉自己肘部被顶了起来，他的手指堪堪触住老人的下颌时，就被这肘下双把截住了劲，老人还没展势，他已经感觉自己腿下无根了�