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摊主是一看似三十多岁的胖子，其面色颇为憔悴，似乎满腹都是心事写在脸上。
摆摊整一天，虽然有人从其摊点停留片刻，但从没有人真正停下来问价格，何况他除了一身的肉外，仅仅只有这一册破烂册子可卖。他早已注意到这两鬓生有红毛的人已经第四次经过他的摊点并停留的时间加起来超过一个时辰。
似乎他们俩都没有真正做过买卖，胖子心虚地竖起一根手指头。
“一千灵石？”李七月见其竖起一根手指头，心中颇为失望，除了中阶灵石外，他还剩有不到二百灵石，即使对方再降价，也不会降到二百灵石以下，无论如何他是买不起的，而中阶灵石他是肯定不会花出去的，毕竟他还要靠吸取中阶灵石里的灵力辅助练功。
胖子见他转身要走，忙拦住他道：“不，不，不是的”
“一百灵石？”
胖子忙点头。
“能不能再便宜点？”
“不，不，不能的”
据李七月大略翻看，虽然不知道这破烂册子具体到底有什么奇妙之处，但书名叫分身札记，这应该是修行者做的笔记，通常这种笔记一般用来记载自己或他人修行体会心得，而李七月几乎无人指导，所以目前最欠缺这方面的地方，以前的修行，全是摸着石头过河，若是有人指导，他相信自己的修为还会更进一步。
胖子干搓着手道：“若不是我急需灵石，即使你出千块、万块灵石，我也是不会卖的，他们不买，是因为他们不识货的。”
李七月又略翻看一遍，确认这是一种修行笔记，于是从锦囊中数出一百灵石交给胖子，道：“你再数一数。”
胖子眉毛一扬，收起灵石，将书双手奉给李七月，道：“道友，你好好收藏此书，这是祖上的遗物，将来我可能出百倍灵石赎回来。”
说完，他匆匆离去。
李七月用土灰色长袍将此书仔细包好收在怀中便准备离去，今天应该不虚此行，虽然花销近千灵石，但他没有任何遗憾，至少在接下来一、两年的修行内灵药不会断顿儿。
“李道友，是你么？”
见身后有人叫他，他忙回头，发现眼前有眉清目秀的青年，他在整个九孤山几乎没有熟识的人，刚才也没有发现陆谦，他脑中到底没有想出这人来。
“呵呵，你不认识我了？难道你忘了？我的命还是你救的呢？”
李七月这才想起眼前之人是俞冲，若不是他荐举之功，他至今还在九孤山内晃悠内。
“俞道友，你也到这里看看的？”
修真人中辈分均是有修为高低决定，同阶修为多以道友相称，也有更亲近的叫法，以师兄弟相称。低阶称高阶修为的人为前辈，而不是以年龄论辈分，且这种辈分也不是恒定的，昨天你还是他的前辈，说不定明天就是同辈，再过一段时间你反过来称他为前辈。
事实上修真中人以自身实力论资排辈的。
“呵呵，实话说，我是看不上这些地摊货，今天也是闲来无事到这里透一透气而已。不知李道友有什么收获么？”
“收买一些丹药，除此之外，买了一些小玩意儿。”
“哦，李道友，若是看上什么东西，而灵石不够，尽管跟我说，不要跟我客气，我的命可是你救的。”
李七月谢道：“俞道友，我手头上还剩有一些灵石，而且暂时也不想买什么东西。”
“算我白说。前面有一酒店，我有几个谈得来的朋友已经在那里等候，咱们一起去，再聊一聊，好吗？”李七月没有推辞，俗话说多个朋友多条路，何况他还没认识几人，更谈不上有朋友。
李七月达到练气期三级后，基本就不进食，全靠吐纳养精补血维持生存，但他也不拒绝饮食。
附近有大片土地被非修真人占去，这些人几乎都与太虚门中人有干系，多是历来太虚门人的子孙后代，修行无望，转而在此安生养命、颐养天年。果然酒店里有已经有三个人正在桌旁饮茶。
李七月倒也不生分，主动介绍自己的身份，但遭到不善目光后，便是无趣，具俞冲介绍，他大略了解这些人都是世家子弟，而他们的修为均在练气期十一二级，有的距离筑基期仅一步之遥，所以他们看他仅仅练气期七级无名穷小子，目光中自然怪异。
李七月心想若不是有俞冲的面子在，这些人连一句话也不肯跟他讲的，何况他只是一个药童身份。未等酒菜上桌，随便找了一个借口，他便提前离开。
俞冲送到酒楼门口，颇为尴尬道：“李道友，下次有时间，我专门请你痛饮。”
回到药园时，李七月的心中颇为郁闷和失望，一夜之后，他收拾心情，将整个心思用在打坐练功上。
一年后，他将所有买来固精养气丸和七窍静心丹以及逍遥补气丸服用告罄，功夫不负有心人，他终于将长生导气术修行至第八级，也就是说他的修为进入练气期第八级。
期间他将分身札记研读数遍，有关键部分甚至研读数十倍，可惜他终究是修为浅显，没有结合自己的体会，他还弄不明白，而整本书对他来说，具体的实用价值不大，但他可以依次举一反三，倒是学了不少新东西。
而修为大致由精、气、神三元素组成，其中的神便是以前一直不理解的真元，其气即真气，精即血精。
如果说精相当于一个人的身体；那么气就是这人的丹田内的内容物，这内容物有气态固态甚至更高形态之分；而神就是丹田内容物里的精髓，即内核。
打坐练气吸收灵气就是将身外的灵气经过吐纳之功转化为身体内的精，精中精华部分转化为气，而气中精华部分又转化为神。
如果以量化来分，可以直观体现，一个神单位相当于百万气单元，一个气单位相当于百万精单位。
由此可见，由精化神这一过程是非常缓慢的，据札记所说，进入结丹初期修为的修真者平均花费五百年修行时间时间。
这精即为血精，若是一个人没了血精，人则死亡。而神可以转化为气，气可以转化为精，低阶修行者则是缓慢转化，有修为高者，精气神量化也越大，其转化速度也是成倍，这就是所谓的法力，由此可见修为越高，其法力也是越高。
对于修行者来说，若非重创，这些精气神即使消耗殆尽，只要有活命存在，便可以很快通过修行、丹药以及其它手段短则几个呼吸间、长则一、两年便能恢复原来的修为。
而修行者的法力通常由真气转化而来。
既然是分身札记，顾名思义，这本书主要讲的是分身，而通常所讲的分身一般都是在元婴期以上，其元婴已经固化成型，通过手段将已经固化成型的元婴一分为二，便成第二元神分身，虽说两元神的法力不会一分为二，但其两元神的修为肯定会因此大减，而再通过修行将修为提高，颇为费时费力。当然元神分身也不是一无是处，有条件的修真者还是愿意元神分身，其好处最大好处就是用来保命，一旦一个元神分身被灭，另一元神照样继续修行。综合以上原因，有大半修行者不会刻意修炼第二元神，而是一心一意修炼一个元神，而第二元神都为备用。
因为毕竟是元婴期，所以元神分身还没有自己的实体，必须借助元神夺舍，这样形成的第二元神分身，就是另一独立个体，分身后不能再重新融合，一次夺舍后，以后再也不可能第二次夺舍，这种方法一般不可取，但也不排除有修真者使用；而另一元神分身借助特殊炼化的尸体等，作为临时元神分身的寄主，这样的好处就是元神分身可以反复一分为二和由二合一。
而这分身札记其中有数章节分别记载的是元婴期以下元神分身，如结丹期元神分身，筑基期元神分身，甚至有练气期元神分身，尤其是练气期分身，李七月感觉到莫名其妙。
至少在看这书之前，李七月还不知道自己的元神到底在哪儿，如今才明白，以前感觉自己的丹田之中的那一股气中的精华便是自己的元神，而此时的元神正处于气化状态，还谈不上真正有自己的生命力。而元婴期以上的元神，不要刻意修炼，元神分身后便有自主意识。
李七月一边照前打坐练气，一边研读练气期元神分身，经过半年的数次尝试，他终于将才气化的元神分身，他不敢将自己的元神真正的一分为二，而是从自己的元神中抽取一缕，分为主次两元神，第二元