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“呼大家在剧烈运动的时候，比如像我这样，即使再累，也不要直接坐下来，因为在剧烈后，运动时的血液多集中在肢体肌肉中，如果刚一结束就坐下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。”
强忍着身体的乏力，陈旭拉开背包，掏出匕，在瞪羚的大腿肉上切了一道，割出了一长条肉，直接扔进了嘴中，咀嚼起来，“呜呜，太爽了！”
咽下去后，他一脸幸福地对着无人机的镜头，“没办法，我实在太饿了，本来早晨就没吃东西，再加上赶了大半上午的路，尤其是刚才的战斗，消耗了我太多体力，所以我必须吃东西恢复能量！”
“也许大家无法理解，为什么我刚才只打了几秒钟，跑了三分钟，就累成这样，那是因为，剧烈运动属于无氧负荷运动，是最消耗体力跟能量的，比如，为什么国际上的自由搏击赛事每回合都是3…5分钟，其实是因为人类的体能根本无法支持长时间战斗！”
“即使是强如6地第一爆度的猎豹，它的的爆奔跑，最多只能维持3分钟，过时间，猎豹就必须减，需要数十分钟休息，恢复体能，否则，它们会因身体过热而死；而一个猎豹如果连续追猎5次不成功或猎物被抢走，就有可能会被饿死，因为它已经消耗了全部体能，再也没力气捕猎了！”
直播间的观众看到旭爷一脸疲惫地吃着生肉，不禁有些心疼：
“唉，旭爷在草原上求生真不容易啊！”
“是啊，刚才要不是旭爷出手果断，也许他又要挨饿了！”
“旭爷以人类之躯，能够对抗各种牛逼的食肉动物，已经堪称逆天了！”
陈旭一共吃了三大块儿生肉，“先吃这些，剩下的留着烤着吃，虽然特种部队专门有训练野外吃生肉的课程，但生肉非常不易消化，而且可能含有寄生虫，容易引起腹泻，我们不易多吃，暂时补充体力就足够了！”
说完，他便收拾好东西，重新背上背包，继续朝着南方前进。
补充了食物，陈旭又恢复了不少体能。
大概走了一个多小时，此时时间已经到了中午，非洲草原上的太阳高高挂起，照射着这片枯黄的大地。
他一边擦着汗，一边小口含着水润喉，却并不咽下去，这样可以一直保持口腔湿润，就不会感到渴了。
没办法，水壶里的水已经不多了，在寻找到下一个水源补给地之前，必须节省水源！ （。）
第一百七十九章 流了好多水（求月票）（）
又走了十几分钟，陈旭看到前方长了一片带有黄绿色的荒草，而荒草中间，则是长着一颗巨大无比的巨树。？
之所以说是巨树，实在是因为这树真的太大了！
它至少有2o多米高，而树干直径，则是夸张到了至少达到1o米以上！
整棵树成土灰色，树冠上面长满了密密麻麻的树杈，看起来倒有些像倒着的树根，而地下则是掉了许多棕黑色的果子，有些已经被打开，而有些已经腐烂。
陈旭看着这颗树，瞪着眼睛，略带兴奋地笑道：“666，真是想什么来什么，我竟然遇到了这么稀奇的猴面包树，我们有水了！”
话落，他立刻朝着那颗猴面包树跑去。
直播间的观众一听：
“面包树？上次在海岛上不是见过了么！”
“是啊，面包果里面大部分不都是淀粉么，也没有什么果汁吧？”
“旭爷不会是渴出幻觉了吧？”
陈旭来到猴面包树面前，嘿嘿一笑，摇头道：“这并不是面包树，而是猴面包树，两者虽然只差一个字，但实际上相差万别，前者是菠萝蜜属，而后者则是木棉科猴面包树属。”
“猴面包树又叫波巴布树，是大型落叶乔木，多分布于非洲，地中海、大西洋和印度洋诸岛上，它的果实巨大如足球，甘甜汁多，是猴子、大象等动物最喜欢的食物，而当它成熟时，猴子就成群结队而来摘果子吃，所以才叫‘猴面包树’。”
有的观众还是不解：
“旭爷，现在是非洲旱季，这树叶子都掉光了，哪来的水啊！”
“是啊，地下的果子估计也都干了吧？”
“哈哈，坐看旭爷被观众打脸！”
谁知，陈旭却是并没有被打脸的尴尬，反而笑了笑，道：“我说有水了，并不光指的是猴面包树的果实，其实猴面包树的树干也含有大量的水分。”
“它为了能够顺利度过旱季，木质非常疏松，表硬里软，就像多孔的海绵，这种木质最利于储水，一颗庞大的猴面包树，甚至能贮几千公斤甚至更多的水，简直可以称为荒原的贮水塔了。”
一边说着，陈旭一边掏出了捕鲸叉，在树干上切了一道斜着的刀痕，然后迅拿起军用水壶，放在了下面。
“我们在划切口的时候，一定要绕着树干斜着割，然后在底部开一个凹槽，这样才能让水流顺着流到壶口里，如果是横着切，它就会直接散开，你们看，出水了！好多水，用不了几分钟，我们就能接满整整一壶！”
直播间的观众一听，顿时猥琐道：
“出水了？666，旭爷一言不合就开车！”
“难道这就是传说中的妹汁？”
“哇！大树流了好多水！”
“一群污b，你们真是够了！”
陈旭看到这些弹幕，满脸黑线。
过了七八分钟之后，水壶果然接满了水。
他立刻喝了一口，点点头，道：“味道还可以，有点儿淡淡的木香味儿，其他跟普通水差不多！”
随后，他又从地下捡起了一颗足球大小，深棕色外壳的猴面包果，道：
“大家注意，像这种没有坏掉、腐烂的猴面包树果实，一定不要浪费，它不但果肉丰富，而且含有大量的微量元素、维他命与营养元素，是补充能量的绝佳食物，因此，在非洲，人们通常也称它为‘级水果’。”
说完，陈旭立刻用捕鲸叉插碎了外壳，把果实掰开，里面是一块块儿白色的果肉，有些像棉花糖。
他随之拿起一块扔进嘴中，“唔！这果子很老了，已经没有多少水分了，不过酸酸甜甜的，还算比较好吃！”
直播间的观众一听，顿时被勾起了馋虫：
“尼玛，怎么旭爷在野外求生，总能碰到好吃的！”
“看着旭爷吃猴面包果，我也饿了！”
“＋1，我也想吃！”
因为中午阳光太热，所以陈旭就干脆坐在了猴面包树下的阴面，一边啃着果肉，一边跟观众聊着天。
一整个猴面包果，他三下五除二，就全都给吃进了肚子中。
非但如此，他还找出了剩下的两个没有坏掉的果实，也全部劈开，把果肉扣出来，放在了背包里，留着路上当干粮。
到了三点，他收拾好东西，继续朝南出。
有了昨晚的教训，陈旭决定，今天下午一定要尽快赶路，争取在入夜之前，找到一个合适的宿营地。
如果还是像昨天晚上那样，连续两天两夜休息不好，那他的身体状态是肯定要受影响的。
好在，前方的那座山带已经很明显了，这就意味着，它所离的距离已经不是那么遥远了。
而似乎从那个猴面包树开始，就是一个分界点。
陈旭越往南走，地形跟植被开始越来越多样化。
周围不再是单一的荒草跟灌木丛，偶尔还有一些大型乔木跟山包。
塞伦盖蒂大草原不愧是野生动物的天堂，他一路走来，不但看到了长颈鹿，而且还看到了羚羊跟斑马。
“前方好像有一个大坑，我们过去看看，说不定会有什么现！”
又走了大概一个小时的功夫，陈旭现前方有一个巨大的下坡。
“这个大坑可能是人造的，你们看周围的石块与土块，有明显的机器挖掘的痕迹，这种坑坡很陡，最快的办法，就是在上面滑行，你要把脚后跟插进去，然后用双手保持平衡，一路走‘之’字形下去！”
说完，他便亲自演示给了大家，一路铲着坡面，呈“之”字走位，滑了下去。
系统出品的户外登山鞋在这一刻显示出了良好的性能，一路下去，防滑性能很好。
而到了坑底部，他看到了一个由木头临时搭建的洞口。
陈旭把头伸了进去，微微蹙眉，随即对着无人机的镜头道：“这应该是一个废弃的矿洞，非洲虽然并不达，