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刀白凤看着天色还早，直接在旁边找了块空地，让段誉盘膝而坐，双掌抵住他后心用内力缓缓打通段誉的经脉。段誉觉得体内五脏六腑都有些痛，却又暖暖的很是舒服，他发觉那股暖意似乎在有方向的前进，不知不觉就将路线给记了下来。
等刀白凤收功时听段誉一说，顿时喜形于色，“誉儿，你真的记下了方才运功的方法？”
段誉茫然的点点头，“我也不知道那是什么感觉，但是记得很清楚。”
刀白凤笑道：“没想到我儿是个武学奇才，如此，习武定然事半功倍，娘现在就教你内功心法，你仔细记住，这门功法叫做九阴真经！”
段誉聪敏机智，刀白凤教导他两次就能自行修炼，第三日便在体内聚集了内力，比之刀白凤上一世习武还要快上许多。刀白凤见状立刻跳入水中的抓到一只小银鱼，小银鱼有巴掌长，鱼鳞分外坚硬，很适合做暗器。
刀白凤双手运上内力将鱼鳞全部刮下来，一手在下拖着小银鱼，一手在上将其盖住，盘膝坐好掌心发热，一刻钟后，小银鱼传出淡淡的清香味。刀白凤如此便是保住了小银鱼所有功效，一点点都没有浪费，她看着掌心中微微冒着热气的白色鱼肉，对段誉说道：“誉儿，快趁热服下，然后立刻运转内力，当感觉到内力增长时，放松的引导内力运行心法，直到你感觉完全掌控了这些内力之后就成了！”
段誉对发功就能把鱼弄熟这种事闻所未闻，惊叹不已的看着娘亲一番动作。刀白凤笑道：“内功可以散发热气，没什么稀奇的，这样弄熟的食物也就是熟了而已，味道不怎么样，我们平时吃饭还是要正常做饭的。”
段誉这才理解一些，就像御厨和农户都能把饭做熟，可用的方法不同，味道就是天上地下了。他快速接过小银鱼放入口中，只觉入口即化，虽然没放调料却很是软绵清香。不过片刻，体内便开始微微发热，段誉立即盘膝坐好，闭上眼细细的引导着缓慢增长的内力。
刀白凤走到一边拿起刮下的鱼鳞，银色的鳞片在阳光下熠熠生辉，很美，就同珠宝首饰一般。她将所有鳞片炮制好，藏在双手袖口边缘。转身看到一棵百年老树，她手指一弹，鱼鳞猛地射了出去，半边都没入了树干里。
刀白凤过去把鱼鳞取出看了看，没有丝毫损坏，果然很适合做暗器。她又看向树干摇了摇头，若是前一世的功夫怎么可能只入木这么点？她也得加紧练功了。
整整一个下午段誉都在掌控内力，直到刀白凤开始做晚饭他才睁开双眼。段誉一脸喜色的跳了起来，“娘！我已经能将内力掌控自如了，这小银鱼果然是好东西！”
刀白凤笑着把水囊递给他，“解解渴吧，马上就能吃了。明日再将另一条小银鱼吃掉，就开始练凌波微步。”
段誉体会到有武功的好处，对凌波微步也期待起来，而且他知道娘亲手里还有很多武学秘籍，尤其那个桃花岛武功据说很神秘很飘逸，他就更好奇了。此时听刀白凤一说就赶紧应了，坐到一边帮忙煽火递东西，母子俩高高兴兴的吃了一顿饭。
第二天一早，刀白凤就如法炮制将另一条小银鱼也给段誉吃了，等段誉掌控了二十年的内力，她就开始每日同段誉过招让他增长实战经验。她这一世为了教儿子也是挺拼的，先是要避免儿子太重容貌，后是引导儿子甘心习武，自穿越过来她真是操碎了心。好在段誉很孝顺很听话，只要有道理的都能听进去，如今有了自保的能力，她总算苦尽甘来来了！
两人在崖底住了两个月，段誉已经练成了凌波微步和弹指神通，九阴真经和桃花岛的招式也学了不少，对付一般人是绰绰有余。而刀白凤除了教导段誉，几乎把所有时间都用在了练功上面，她本来武功也不算弱，如今又练了九阴真经，实力立马提升一大截。如今对上慕容复那个级别的，她是肯定不会输的。
再留在谷底已经没什么用了，刀白凤算着时间感觉穿越女应该已经穿过来了，便决定带段誉离开这里。走之前，她在洞口击出双掌，掌风带动地上的尘土在所有东西上都覆盖了一层。屋内没有留下任何他们来过的痕迹，不管穿越女对他们是善意还是恶意，她都不想这么早和穿越女有接触。
段誉下山时和刀白凤一起用轻功赶路，凌波微步不愧是最快的轻功，即使练习不久也能发挥最快的速度，且凌波微步会让人自动运行内功心法，即使在奔跑中也同样能练功。
跑到无量山的石碑前，两人相视而笑，段誉道：“我从不知有了武功是这般爽快！娘，幸亏你押着我习武，日后在江湖中即使遇到危险我也不是娘的拖累了。”
刀白凤露出个笑容，“什么拖累？做娘的从不会觉得孩子是拖累，不过娘也盼着你越来越好，你练的北冥神功轻易不要使用，但若遇到恶人打不过被擒住就吸光他的内功，过后娘只会想办法帮你调理内息的，切记不可让自己陷入危险。”
段誉笑嘻嘻的，“娘，我知道了，你总把我当小孩子一样。”
“不管你长多大在娘的眼里都是小孩子，总是有太多不放心的。走吧，身在江湖，行侠仗义，多经历些事情才能算是江湖中人。”刀白凤挑挑眉打趣了一句，“娘知道你已经等不及了。”
段誉不好意思的摸摸脑袋，两人就往前走去。结果没走多远，还真听见打斗的声音了！段誉眼前一亮，兴奋道：“娘！这么快就遇到了！我们快过去看看吧。”
刀白凤一把拉住他，趁机教他在江湖里的各种经验，“你就这么冲出去不是把自己暴露了？万一那些都不是好人，你就是给自己惹麻烦了。我们悄悄过去先藏起来，看清楚形势再决定要不要露面。”
段誉点点头，跟在刀白凤身后学着她的样子藏在树后。前面空地上一群老太婆在围攻一名黑衣女子，黑衣女子戴着面纱，两方都是凶神恶煞的模样，的确不容易分清好坏。不过听了一会儿就听出来那些老太婆很不讲道理，反倒是黑衣女子虽然冷硬却更像被欺负的。
刀白凤嘴角一抽，这人必定是木婉清啊！怎么改变这么多事还是这么轻易就遇上姑娘家了？她看到段誉想出去，忙道：“誉儿，江湖里带着面纱的女子都是不能让人看到脸的，你记得千万别弄掉那姑娘的面纱，弄掉了也不能看她的脸啊！”
段誉一愣，忽然就想起了李秋水，“难道她也被毁容了？”
刀白凤无语的摇头，“跟毁容没关系，只是有很多江湖规矩，比如看了就要娶她，不然杀了你之类的，记住没？”
“看了就要娶？”段誉吓了一跳，刚要迈出的脚就收了回来，不过看到黑衣女子打斗有些艰难，到底看不惯这场面，还是跳了出去，口中喊道，“你们这么多老太婆欺负一个姑娘家，羞也不羞？”
木婉清冷哼一声，“谁要你多管闲事？走开！”
段誉摸摸鼻子，暗道救人也讨不到好，真是冷漠。不过他手上动作不停，直接逼退了两个老太婆。
老太婆表情阴狠道：“小子，既然你自己来送死，老婆子就带你回去做花肥！”
段誉心里一惊，脱口叫道：“莫非你们是曼陀山庄的人？”
木婉清转头看他，眼中警惕起来，“你跟曼陀山庄什么关系？”
段誉连忙摇头摆手，解释道：“没有！我没去过曼陀山庄，只是听说他们很喜欢让人做花肥。”
“哼！这等恶毒之人也配存货于世？我早晚杀光她们！”木婉清招式凌厉，有了段誉帮忙没一会儿就开始压着几个老太婆打。
几人留下一句狠话迅速逃走，让段誉很是松了口气。他虽然想救人，但还没做好杀人的准备，若继续打下去还不知要怎么收场呢。
而木婉清一直冷冰冰的，见人逃了，骑上旁边的黑马头也不回的走了。段誉愣在原地，等刀白凤走过来才开口问道：“娘，江湖上的人都是这样吗？我帮了她她怎么连句谢也不说？”
刀白凤见木婉清的面纱还好好的挂在脸上，便笑道：“朝堂上有各种各样的人，江湖中自然也有各种各样的人，你只是遇到了一个防备心重的，不是所有人都如此。我们走吧。”
她其实挺喜欢木婉清的，但是木婉清立过誓，这会儿若让段誉瞧见木婉清的容貌，他们就得绑在一起了，万一段誉没喜欢上木婉清怎么办？她有现�