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相比较于莹跟秦雨韵，顾枫的境界已经被拉开两个小境界了，此消彼长之下，恐怕会越来越远。
“刻苦修炼，足够逆天的机缘，必不可少的天赋！”
龙灵淡淡道：“再就是战斗。在战斗中成长，在绝境处逢生，在必败时逆转。”
“我想要尽快强大，你能帮我制定一个特训计划吗？”
顾枫握紧拳头，问道，夜魅和于莹护道者的强大，让他感觉如芒在背。
只有拥有实力，才能保护想要保护的人，才能报顾家被灭的仇！
“等你放假吧，时间太短看不出来效果。”龙灵道：“不过可以为特训提前做准备，锻炼下你的体魄。”
“比如？”
“比如在手臂和小腿上分别绑上钢条，随便来个几十斤就成。”
龙灵想了想又道：“这是锻炼你的承受力和爆发力以及平衡力，你是时间异能者，虽然能放慢时间，可一旦钢条落下，你自身的速度也将是一大优势！”
“……等等，你刚才说，随便几十斤的钢条？”
顾枫嘴角抽了下，这要是四肢都绑上这个重量的钢条，且不说负重力，就是四肢的平衡都很难长时间保持。
“不付出，就想收获回报？”
龙灵嗤笑：“那个夜家丫头夜魅，你只看到了她的强大，但你知道她每天利用多少小时修炼吗？你可知道，她最开始进入他人梦境时，每一天都在被异能反噬至重伤垂危吗？”
“没有人会随随便便成功，天赋固然重要，但最重要的却是自身的努力，这也是夜魅二十几岁时，便能秒杀六级强者的原因。”
龙灵淡淡道：“真正的强者，除了天赋异禀，都是一步一个脚印走上巅峰的。就跟小灰灰一样，小家伙从血脉觉醒后，每天晚上都在吐纳，这些，你都看到了吗？”
“我这就去买钢条和沙袋！”
顾枫被说的一阵羞愧，二货灰好歹也是灵兽，血脉之强毋庸置疑，它都这么努力，自己凭什么不努力！
跟孙伟一起，很快便买到钢条和负重袋。
没有犹豫，顾枫当场便将钢条塞了进去，而后绑在四肢上，每个负重袋都是十斤重。
对于龙灵说的随便几十斤，顾枫肯不定不会傻乎乎的直接带上那么多。
锻炼是好事，不过要循环渐进，直接就超过身体的承受极限，会将身体给累垮的。
“老大，怎么样？要是能减肥的话，我陪你一起来。”孙伟眼睛也亮了。
“……你试试。”
顾枫走了两步，步伐有点阑珊，手臂挥舞也有点不自然，等稍微适应下手臂的重量时，他跑了两步，十分累，双脚如同灌了铅！
孙伟也尝试了下，可刚走几步，就面色苦楚的摘了下来，煞有其事道：“我认真的想了想，还是算了吧，毕竟老大你身子不方便的时候，我好帮你跑腿买水……”
身子不方便……
周围几个路过的行人纷纷神色古怪的盯着孙伟跟顾枫。
顾枫一头黑线的拉着孙伟就赶紧离开。
这一整天，顾枫都绑着沙袋，不仅四肢绑着，就连小腹和腰部也分别绑了一个十斤的铁沙。
也就是说，他现在负重六十斤（三十公斤）！
这个重量，让一个普通人背一天都有些困难，更何况是分摊到四肢之上。
不过顾枫从孤儿院离开后，在唐雷大叔那里经历过一些体能训练，所以30公斤的负重，他还是能够承受。
晚上回到家，顾枫刚准备摘下负重袋休息时，就听到龙灵道：“小子，别解开袋子，去跑步，负重第一天就先来个一万米吧。”
“……”
顾枫直接愣在了原地，嘴角抽搐，一万米……
“唉，矫情啊，这点苦都受不了，以后怎么能够保护好自己的女人？”龙灵砸吧着嘴，唏嘘道。
顾枫本来头皮有些发麻，可看到厨房中，唐瑶那温柔的笑脸，就咬着牙，去了健身房，跳上跑步机，开始慢跑起来。
龙灵说的对，不付出，哪里会有回报！
第587章 这是肌肉在跳舞（）
顾枫咬着牙，在跑步机上不断跑着，双腿仿若灌了铅，沉的让他随时都抬不起来。
手臂间的挥舞，也显得那么的劳累。
半个小时，顾枫才跑了两千米，体力的不支，让他汗水不断的滚落，呼吸也变得越发急促。
“诶，你也在啊。”
这时门被推开，穿着吊带衫和热裤的何艺走了进来。
她先是一愣，而后走到近前，看到显示器的上的时间和路程后，顿时鄙夷的竖起了中指：“半小时才慢跑两千米，顾枫，你还是不是男人啊！”
“……”
顾枫没空理何艺，继续跑。
何艺也不生气，就开启了另一台跑步机，利用半小时，快跑追上顾枫四千米的路程后，她就放慢到跟顾枫同样的速度，同时挑衅的看了他一眼。
“顾枫，我们打个赌怎么样？”
毕竟是警校出身，跑了四千米，何艺虽然额上渗出香汗，可呼吸却不算太喘。
此时看着顾枫跑得十分费劲，她不由得眨了眨美眸，这样道。
“说。”
顾枫几乎是从牙缝间挤出了这个字，负重跑了四千米的他，汗流满面，身体几乎都快散架了。
那种一脚落下去，小腿处的疼痛，让顾枫都有种要放弃的冲动，因为实在是太累了，跑到现在，身体都仿若已经不属于自己了。
“我们同样的速度慢跑，谁先坚持不住，谁就算输了。”
何艺美眸闪烁，道：“怎么样？”
“不赌。”
顾枫大口喘着粗气，体力消耗成这样，而且还要背负六十斤的钢块，他跟何艺比肯定是输。
“顾枫，你还是不是男人啊，一点胆量都没有！”何艺大声道。
“呼……”
顾枫喘着气，当作没听见。
“混蛋！”
何艺气的狠狠瞪了他一眼，而后咬了咬唇，媚声道：“顾枫，你就不想听听赌注吗？要是你赢了，我就给你全身按摩！”
那动听的声音，让顾枫骨头都酥了，险些一个酿跄摔倒在地面……
全身按摩！？
顾枫自动脑补出了一些不纯洁的画面，下意识的就点头：“好！”
“赌约生效，不过若是你输了，警局有关于异能者的案子，你必须随叫随到！”
何艺顿时松了口气，同时对顾枫翻了个大大的白眼，真是个色胚，自己稍稍诱惑就上钩了……
对于战胜顾枫，何艺有百分百的信心。
不过他手臂和小腿处怎么有点鼓鼓的啊？
何艺疑惑的看去，但由于顾枫穿着薄薄长袖的睡衣，所以她也猜不出是什么东西，想来应该是护腕之类的吧。
就这样，二人开始了艰难的对决中。
……
想到以后的案子都能尽快解决，还被害人一个真相，何艺嘴角就勾出了一抹微笑，慢跑间，也充满了动力。
而顾枫则是满脑子何艺给“按摩”的画面，饶是体力透支的严重，他还是咬牙坚持，努力的迈出一步又一步。
就这样，一千米，两千米，三千米……
二人从开始到现在，分别跑了七千米！
“该死，顾枫怎么还没累趴下！”
何艺已经累的有点跑不动了，全身都是汗，她此时瞪大美眸，有些不可思议的看着顾枫。
好象从一开始，这家伙就坚持不住了啊……怎么又跑了三千米！
若是让何艺知道，顾枫身上还负重了六十斤的钢块，也不知道会作何感想……
“坚持，坚持！”
顾枫此时完全力竭，支持他继续迈步的动力就是锻炼自己，以及男人的尊严！
最后就是让何艺给他按摩……
“顾枫快不行了，再坚持一下，说不定他就累趴下了……”
何艺倔强的脾气也上来了，不愿认输的开始跑了起来。
半小时后，又是三千米……
顾枫彻底达到龙灵说的目标一万米，若不是脑海中还有个跑赢何艺的念头，他绝对会摔下跑步机。
“啊！”
就在这时，体力已经完全耗尽的何艺脚下一个不稳，直接摔到在地面。
顾枫急忙关闭跑步机，暂时的忘记虚弱，急忙跑到何艺身边，担心道：“何艺姐，你没事吧？”
“没事，就是摔了一下……”何艺皱着柳眉，痛苦道。
“哦。”
顾枫放下心，视线随意一扫何艺，而�