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“啊……”痛，又是一股极为钻心的疼痛猛然升起。林云的经脉仿佛在盘龙果入体的那一刹开始变的僵硬甚至石化起来。他能感到这股疼痛远远超越了当日吞服赤红丹丸所带来的疼痛。
而随着浑身经脉的硬化，他浑身的肌肉也是在一瞬间麻木，继而僵硬起来。同时，在其经脉之中开始缓缓扩散着一股极为庞大的能量并带有点点金色光芒。
林云见此，只能运起自身元气试图调和。汗珠不由的从林云全身渗出，此时的他因为身体的僵硬而无法动弹，体内更是如同被无数的细针钻刺着，疼痛到了无以复加。他怎么也没想到一颗盘龙果中蕴含的能量竟是如此庞大，若非有着玄幽罡气护住心脉，恐怕此刻早已被这股能量冲破经脉，爆体而亡了。不过，让他奇怪的是，紫雪在吞服此果之后竟是面无波澜，仿佛没有丝毫疼痛一般。但林云不知的是，他与紫雪的境界相差太大，同时妖兽的体质本就远超人类，所以这般疼痛对于紫雪来说根本已是微不足道。
约莫一个时辰之后，林云的玄幽罡气终于将此果之中的能量慢慢炼化。身体和各处脉络也开始恢复了正常。不过，在此过程之中，林云却是出奇的发现，自身的气力又增加了不少。而且他能清楚的感到现在他的**不但没有丝毫的僵硬，反而有种炼体成钢的感觉。伸手紧紧握了握拳，此刻的他忽然觉得若是碰到一些普通野兽，根本不用施展什么武技元力，仅靠这双拳头便能将其一拳轰死。
“境界没能突破，不过**和经脉都有了明显的强化……”感受到身体的变化之后，林云不由一阵暗道。
在轩灵大陆，有一类武者他们不以武技见长，而是注重于**的锤炼，他们被称作炼体师。传言炼体师中的强大存在，仅仅一拳便能轰飞同等境界的对手，浑身上下如同绝世神兵般坚不可摧。
“要是有本炼体功法就好了。”盘龙果能够锤炼**，洗髓伐脉，林云此刻便已亲身感受。但是他也知道，盘龙果中的能量并没有被其完全吸收，大部分都堆积了起来。而他欠缺的就是一种引导，来将盘龙果的功效发挥到最大。
“虽然没有炼体功法，不过却可以借助一些外力来锻炼身体，嗯，看来应该规划一下……”独自想了一下之后，林云便是将目光看向了紫雪。这一次的大战紫雪应该伤的不轻，恐怕一时之间也很难复原，所以林云也不敢出言打扰。同时，自己虽然在吞食了一颗盘龙果后身体得到了强化，但是所受的伤势也依旧存在。故而林云也在看了几眼紫雪之后便进入到了修炼之中。
………………………………
四天后，龙腹林那通向李清远山谷水潭前的瀑布之下有着一道人影忽隐忽现。只见其光着上身，在瀑布之下的几块大石之上不断的跳跃，来回。时而被瀑布冲刷下来的水流拍入水潭之中。但没一会儿又会再度爬上大石，循环不止着。
此人正是已经恢复了伤势的林云。四天里林云除了清晨和黄昏需要在药园浇水之外，其他时间几乎都是在枯树洞地度过。而经过四天的时间他的伤势也终于得到了痊愈，不过紫雪却依然处在修炼之中，所以林云也不敢打扰。
而在经过与独角骨狮兽的一番大站后，林云也是深知自己还是太过弱小。于是在一阵思量之下，他便是来到了此处。希望借由瀑布的冲刷之力来修炼幻影追风步同时也能锤炼肉身。
“一步化百步，百步化残影，可为什么总觉得缺了什么……”幻影追风步的修炼林云已经有了不少时日，对于这部身法武技，林云既是青睐又是郁闷。在瀑布之下习练此武技虽然速度上的确有了一些提升，但林云总是在施展的时候不能得心应手，总感觉却了什么。他知道，只要他能想明白这一点，那么此身法武技也应该是修炼到了圆满。至此，便不会出现被瀑布冲刷到水潭之中的现象。
“是什么呢？”又是噗通一声掉进了水潭之中，在缓缓爬起的时候，林云依旧出神琢磨着。待得爬上一块大石之后，林云呆呆的盘坐了下来，任由着上方水流的冲击亦是无动于衷。
水流的冲击快速而迅猛，掀起阵阵浪的同时也带来了丝丝的微风。盘坐着林云似乎是领悟到了什么，嘴角慢慢扬起了一丝浅浅的弧度。“对，就是它，是风，要感应风的方向和气息，若按书中记载步法所施展只是原本复制，身法自然受到限制，再练也不过小成。随风而动方可将此施展到极致。……”领悟到这一点之后，林云猛然睁开双眼缓缓站起之后便是深吸口气，接着再次闭目。
半个时辰之后，林云动了。看似极为缓慢的抬腿，人影却已来到了另外一块大石之上。“就是这样……”看到自己此刻施展出的身法之后，林云不禁咧嘴一笑，接着再次迈开步伐，轻轻的一跃竟是以迅雷不及掩耳之势在这几块大石上游走了一遍。
“身法已成，接下去该是修炼森罗天叱了。”感受到此刻幻影追风步带来的奇妙之后，林云便是微微一笑接着盘坐了下来。
在见识过森罗天叱的威力以及对于自身的重要性后，林云便是觉得很有必要将其修炼至大成，若有可能还要将那后两篇寻得。而此处，除了修炼身法之外，对于修炼森罗天叱同样有着不小的作用。
盘坐之后的林云一边闭目凝神一边缓缓运起了森罗天叱的法决。在经过盘龙果的一番洗髓伐脉之后，林云的经脉和**都已经得到了很大的提升，而修炼森罗天叱对于经脉的锤炼尤为重要，所以以目前林云的状态全力催动之下比起当日反弹那独角骨狮兽攻击时更具威力。
“哈……”半响后，瀑布之中便是传出一声大喝，接着便是见到那倾泻而下的水流竟被一股无形的气流给反弹而上。停滞半空片刻才又纷纷落下打在了林云的身上。
“再来……哈……”天开始有些暗了，森林的一处瀑布之下，一个少年静静的盘坐着。而诡异的是，在其上方倾泻而下的水流竟会不时的呈现倒流之状，片刻又会回到原本模样。如此反复着，循环着……
一个多月之后，正在书房之中看书的林云神色微微有了一些变化。因为他忽然听到了来自李清远房间方向的一点点细微的动静。“终于出关了吗？”听到动静之后的林云也是一阵的感叹，这一个多月之中他一直都是在那瀑布之中修炼，不时还会和紫雪切磋一番，不过结果也是显而易见。
还有几次在其修炼之时，竟是有几名皓阳宗弟子来到此处，还好那些弟子修为尚浅没有事先感应到，而林云则是在看到人影之后便迅速潜入了潭底。同时，历练一番之后回来的舞千丝也是变得有些成熟稳重起来，不再像以前的那般天真，来此蹭饭的次数也是逐渐开始少了起来，这让林云也是有种恍被遗弃的感觉。
而就在前几日，林云在吃完李清远所给的最后一颗辟谷丹后，便是准备不再出此山谷，因为算算时间李清远也是该出关了。虽然在林云看来即便被李清远发现了这段时间以来自己的所作所为他也应该不会怪罪，最多无非坦然相告，到时没准还会让李清远狠狠的震惊一番。不过这些都是介于李清远发现了林云的变化之后，若他没有察觉什么那自然是林云最希望的。所以这几日林云便放弃了去瀑布中的修炼，回到了山谷安心的看起书来。至于那纳灵袋，林云便是将其装在了一个普通黑袋之中，然后随意的扔在了自己房间的**底下。想来谁都不会想到这其中另有乾坤，再说了林云的房间也没人去啊。
时过片刻后，由李清远房间方向再次传来了动静。而这一次却是极为的强劲，甚至身在书房中的林云也是不由的感到地面微微的动荡了一下。见此，林云急忙起身，匆匆往洞外走去，鬼知道李清远到底在干吗，万一在突破时弄出点什么强大的爆破等等，这里可承受不住。
然而，在林云刚一来到洞外，便是听到一声轻笑从洞府之内传出，接着李清远便是背负着双手缓缓走了出来。
“李叔，您终于出关了。”看着缓步走来的李清远，林云面带微笑极为恭敬的对其鞠了个躬。
“嗯，云儿，这段时间还好吧。”出关后的李清远神色显得更加淡然，轻轻抚了抚林云后便是笑着说道。
“还好，没事就在书房看看书和千丝闹着玩会……”
“呵呵，嗯？”林云嬉笑着说了一句，然而当李清远将目光