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当云姗姗看了一些这本书的内容之后，她觉得书写得非常好，这些东西，也正是她现在非常需要的。
现在，云姗姗知道，自己已经是高三的学生了。当进入到高三以来，云姗姗觉得自己的身边，教室里，或者学校里的走廊里，甚至是学校的宿舍里，食堂里，原本每一处她都很习惯的地方，突然都充满了一种莫名地危机感，似乎这些地方，这学校的一草一木，都在时时刻刻地提醒着自己，现在自己已经是高三的学生了，高三了，很快就要离开学校了，从这里离开的最后一个门槛，将是一种巨大的挑战，甚至这种挑战，会影响一个人的一辈子。这种影响一个人一辈子的说话，是老师和家长们时常放在嘴边叮嘱学生们，似乎想让他们知道自己的现状，但是云姗姗觉得，这种叮嘱，实际上对每个学生来说，都充满了一种巨大的压力，在这种压力中，云姗姗有时候甚至觉得，这些东西反而影响了学生们对待学习的上进的态度和一些正常的作息以及正常的生活，它给学生们带来了一种前所未有的巨大的压力，甚至，在这种压力下，学生们的行为可能会向着老师和家长们期待的相反的方向发展。
云姗姗认为，那就是学生们的心理状态出了问题。
实际上，云姗姗觉得，一个高三的学生，已经是非常懂事的孩子了，对于一些是是非非，成功失败，努力争取等很多事情的意义，都已经有了一种来源于自己内心的看法。学生们大多数都是要求上进的。但是，对于这些要求上进的孩子来说，老师和家长再多给他们一些额外的负担和心理压力，那只会适得其反。
但是，看起来，似乎大多数老师和家长并没有意识到这一点，在老师和家长的口中，高三这一年是紧张的，甚至云姗姗还知道，有些家长，甚至比学生还要紧张，到了高三以来，便经常睡不着觉，产生了一种间歇性的失眠的状态。并且，这些家长的压力往往最终，都是通过不停地像孩子唠叨来释放。而这样以来，孩子们便更紧张。而可笑的是，当家长们看到孩子们更加紧张的时候，他们便越来越放心了。。。。。。
这就是学校和家长共同教育时常会发生的误区。没有人知道给学生们进行心理疏导，而是一味的给他们强加压力。或者说，即使有些心理疏导，都是说着一些冠冕堂皇的话，不着实际，让人觉得总是像在写作文，又似乎实在洗脑，总之，一些来自于老师或者学校方面的有关心理减压的言论，云姗姗对此的感觉经常就是，在听着他们，也就是老师们演讲的时候，听着的时候是热血沸腾，觉得他们说得非常有道理，但是过后，只要过了一两天，有时候甚至是半天时间，这些高调的言论便立刻在云姗姗的世界里消失得一干二净。并且，云姗姗也知道，这种情况对于几乎是所有的同学都是一样的。
那就是理论和实际的脱节。
学校教育，总是将一些思想架高到一种纯粹的理论的高度，这些东西听起来往往让人热血沸腾，觉得合情合理，但是一旦来到现实里，经过一些现实的洗礼之后，就发现，这些纯粹理论的东西，是何等地苍白无力。
云姗姗不喜欢这些东西，虽然在当时，在云姗姗听得热血沸腾的时候，她也会很喜欢，并且觉得自己受益匪浅，但是，每次过后，再去反味的时候，那么苍白让云姗姗感到很是无语。
但是此刻，云姗姗看着眼前的这本书，这本写着周若然签名的，带着了一种书香的味道的书，又看到里面的那些心理学的词语和推论，这些文字，着着实实地打动了云姗姗。
并且，当云姗姗被打动的时候，云姗姗的心中也是充满了一种感激。此时，她觉得周若然太好了。是啊，云姗姗原本根本就没觉得周若然有那么细心，甚至能够了解自己的心理状态。但是，当这本书送到自己的手中的时候，云姗姗发现自己的眼睛几乎就是湿润的。
想不到，周若然这么有心。想不到，一本小小的不起眼的书，竟然给自己如此大的促动，此时云姗姗感慨万分。几乎无法用言语来形容。
第一百二十九章（）
就这样，云姗姗望着手里的那本书，心中涌动着无数的感慨和莫名地感动。此时，云姗姗的双眼虽然也盯着那本书，盯着那本书上的很多的字，看起来，她似乎在，但是实际上，云姗姗一个字儿都没有看进去，此时，云姗姗只是觉得心中暖暖的，一种莫名的感动正在融化着她。
就这样，云珊珊的手中拿着那本书，心里暖洋洋的。现在，夜已经越来越深了，云姗姗似乎还从来没有这么晚休息过，不过，此刻，云姗姗的心情还是十分兴奋的。
就在不久前，仇英还告诉云姗姗这本书是自己带来的，是周若然请自己带给云姗姗的。但是现在，云姗姗已经听到了宿舍的那个角落里仇英床铺位置上传来的一些均匀地呼吸声。凭着这种呼吸的节奏，云姗姗便也知道仇英此刻应该是睡着了，并且，云姗姗能够感觉到，。仇英睡得很香。
并且就在此时，云姗姗还听到了从宿舍的很多地方传来的呼吸的声音，而这些声音，也全都无一例外地说明了大家都已经入睡了，并且，大家也都睡得很香。
听着这些均称的声音，云姗姗突然觉得自己也困了起来，并且，因为手中抱着那本书，她的感觉是那么地安然。云姗姗无法形容此刻自己的感觉，那种踏实的感觉，云姗姗应当说已经很久没有过了。尤其是进入到高三以来，一种强大的巨大的压力时时围绕在每个人的身边，折磨着很多人的神经。在这种压力下，云姗姗渐渐地已经不知道踏实为何物了。渐渐地，云姗姗丢掉了那份安然，也或许是，很多人都丢掉了那份安然吧。忘记了安然是一种什么样的感觉，那是一种生活在压力和惶恐中的滋味，这种滋味，就像毒蛇一样，侵蚀着每个人的神经，将每个人带向一种其实是与自己愿望相反的方向。
而此刻，云姗姗手里抱着那本散发着书的特有的香味的书本，感受着周若然的关心与问候，想着他那亲切的笑容，心中充满了一种安然的感觉。
就这样，在这种感觉中，听着周围很是安然匀称的呼吸声，云姗姗的困意也渐渐袭来了。当困意袭来的时候，云姗姗的眼睛便也不听使唤了，一种朦朦胧胧的感觉包围了云姗姗。而这种朦朦胧胧的感觉里，充满了一种安然坦然怡然的成分。
不知不觉中，云姗姗沉入了一种久违了的梦乡。
当云姗姗睁开眼睛的时候，天色已经大亮，窗户外面，有小鸟欢快的叫声。现在已经是深秋，云姗姗觉得奇怪，难道平时，每一天清晨，都有小鸟在窗外唱歌吗？也是学业太紧张，每天云姗姗她们区教室早读一般都很早，而且起床之后，一般也是匆匆忙忙地忙碌着，也没有时间和精力区欣赏太多的大自然的东西，所以，或许以前一直没有注意到这种鸟叫吧。
在深秋，小鸟也会这么欢快，丝毫也不介意那严冬即将到来，云姗姗有点感慨生命的美丽和坚强，感慨这个世界的繁荣和旺盛，以及一种说不明白的不屈不饶将云姗姗感动了。
在听了一会儿鸟叫之后，云姗姗才彻底地从半睡半醒中清醒了过来。
而当云姗姗彻底醒来的时候，她惊讶地发现，自己原来居然没有像平常那样脱衣服钻进被子里睡眠，而是合着衣服，就这样半坐着入睡了。并且，还睡得那么香。
不过，有一点，云姗姗觉得有些奇怪。因为，云姗姗觉得几乎在进入到高三以来的每个夜里，云姗姗似乎都会做一些似曾相识的奇怪的梦。而且，让云姗姗觉得奇怪的是，在梦里，她总是感觉到床铺在摇晃，并且，她能感觉到有一个人从床上起来，然后，宿舍里会有轻微的脚步声，不过，这声音很轻，轻到几乎可以忽略不计。但是，这一切，都出现在了云姗姗的梦里，而且，几乎是每天的梦里。
云姗姗对于这种梦的感觉是有些奇怪，甚至感到有些恐怖的。每次这种梦来到的时候，云姗姗总想让自己醒过来，然后将外面的世界了解个清清楚楚，明明白白的。但是，让云姗姗感到有些奇怪的是，每次，在她努力想醒来的时候，她却根本就没办法醒过来。
几乎每一天都是这样，最终，云姗姗也只能将那梦境当做自己大脑里的虚构的梦而已，并且在白天里，总是努力着想将这种梦境忘记，�