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“你懂什么，我道教修习大部分是练习吐纳呼吸之法，子时正是一日之内天地元气最为浓厚的时辰，为师让你在户外打坐调息就是想让你能更好的体悟‘道’之一字！放心吧，第一个月没有什么困难的训练，只要你会吃饭喘气就行！”参雲骂道
“真的？这么简单？”肖天裁不敢相信的问道
“当然，为师还能骗你不成？听好口诀心法震兌非枺骺搽x不南北斗柄咧芴煲藭䲠�蔟。”也不管肖天裁能否记得住、听得懂参雲自顾自的念起了口诀。
“师父，你说的这是什么意思。”肖天裁额头已经开始出汗了，什么东西南北！背会这个就能成为高手吗？
“你先不要管，用心记忆。”参雲教完口诀后，又教了肖天裁最基本的打坐姿势，一个最简单的五心向天坐姿班就把肖天裁搞得苦不堪言，参雲见肖天裁摆正姿势后对他说：“好了，现在你就在这里慢慢的体悟，到了寅时初刻为时再来教你其他的功法。”说完便转身离开了。
“靠，寅时初刻，那不是要四个小时嘛，想要老子的老命哇。”肖天裁对这参雲离去的方向狠狠地一比中指，放松了盘着的双腿，用手揉了揉道：“这可真不是人过的日子，什么五心向天，这不这是要人命吗、要是这样做了四个小时，老子的腿就废了！”说着，肖天裁站起来活动了一下酸麻的双腿，刚向早一个舒服的地方再睡一觉，参雲的声音便从远处幽幽的传了过来：“肖天裁，是不是想再多坐两个时辰！”
听到参雲的话肖天裁像被火烧了一样跳了起来，急忙摆好了坐姿。心中暗暗骂道：“该死的，真不愧是特务出身，还真够阴险！”
接下来的四个小时，肖天裁简直向受刑一般，好不容易等到参雲来了，本来以为可以休息一下，结果参雲的话几乎让他直接晕倒。
“你不要动，接下来我给你讲解《道德经》！”
于是肖天裁又熬了整整两个小时，终于等到的休息时间，可以吃点东西了。本来想坐了一夜的肖天裁已经饿得不轻了，但是参雲只拿了几个浆果给他，令他大为郁闷！
接下来的修行相对轻松些，乃是陪着参雲散步，但是打坐一夜的肖天裁此时的双腿已经完全麻木了，散步对他来说简直就是受罪，接下来的时间又是研读《道德经》。本以为到中午可以好好的吃一顿了，结果，迎接他的还是几个浆果。而下午则是把上午的功课再重复一遍，晚上六点继续吃浆果，最后散步两小时后睡觉，到十二点后又开始了新一天的修行，当然还是一样的打坐、看书、吃浆果。
如此一个月下来，肖天裁被整的皮包骨头，更像非洲难民了。
“这么作，真没问题吗！”看到肖天裁面有菜色的模样，张爱德不放心的问道
“放心，放心，我只有计较，现在的人天天吃什么毒大米，地沟油。还喝三鹿，都是一身的化学物质，这一个月只是排清他体内的毒素，以便于以后的修炼。”参雲微笑着回到
“真的，那你下一步大算？”
”呵呵，这一个月他也受苦了，下面我会给他安排更‘轻松’训练。咯咯咯！“参雲说完就笑了起来，笑容里充满了阴谋。
“希望肖天裁能活着完成你‘轻松’地训练吧！”刘理但有的回到。
第三十一章 开始正式训练（一）
“哎，炮灰，练完功夫了，你还真是刻苦啊！”早起晨练的张爱德看到了从远处缓缓走来的肖天裁热情的招呼道“看样子牛鼻子这一个月没有白教你，你看起来精神多了。”
“呵呵，是吗？信言不美，美言不信！你肯定在骗我！”骨瘦如柴的肖天裁瞪着他那双深深凹下去的眼睛，死气沉沉的回答道。
“额！你发现了；我只是开个玩笑。不过我还是要提醒你，凡事都要有一个度，太刻苦也会伤身体！”张爱德好心提醒。
“呵呵呵”肖天裁阴森的笑着，配合着他那发青的脸色如果是在晚上肯定能把人吓个半死。
“合抱之木，生于毫末。九层之台，起于累土。千里之行。始于足下。不努力不行啊！呵呵呵·····”肖天裁配合着阴森的笑声渐渐远去，即使在七月盛夏张爱德仍是感到了一阵阵的寒意！
“难道这就是传说中的走火入魔？”看着肖天裁远去的背影张爱德无奈的摇了摇头。
吃了一个月的浆果，肖天裁现在不论丛体型还是神态上都和猴子有一拼，参雲的确没有骗他，经过这一个月的训练，现在他只会吃饭喘气、哦、还有背《道德经》了。
“不错，不错，这一个月的训练看样子很有成果！接下来，我们就要开始真正的修行了。”
午夜在驿站的小院中，参雲倒背着双手，背对着骨瘦如柴的肖天裁，摆出一副高深的模样，用一种沧桑的声音问道“天裁，你入我门中有多少年了。”
“多少年？满打满算不到三十天。”肖天裁面无表情的说，经过了一个月他对参雲这种装模作样习惯也已经有了免疫力。
“唉，时光飞逝，眨眼间已经过了三十天了，我也老了，记不清时间了！”参雲捋了捋想象中的胡子感叹道。
“老而不死是为贼，我以后是不是叫你老贼？”肖天裁继续漠然的说道
“咳咳！”也许被肖天裁说的不好意思，参雲尴尬的咳嗽了两声道：“你也跟我学习了三十天了，现在为师将要传你我天师派无上神功，望你以后好自为之，多行善事，将来若是让为师知道你仗着师门绝学为恶，那便是你我师徒缘分已尽，为师定当亲自维护门规，你可记住了！”
“行了，行了，你爱教就教，不教拉倒！别在那装模作样！”肖天裁一副无所谓的样子回到。
”别急，别急。我只是烘托一下气氛，我知道你这一个月受苦了，但那也是为你好，排除你身体的毒素，疏通筋络才能更好的修习道门的功法！我保证下面不装了。”参雲眼见肖天裁脸色不善急忙收起了老气横秋的模样，严肃的说道：“现在我教你本门的功法，记住一定不能随便外传，不然后果十分严重的，这功法分两种，修成之后可跳出三界外，不在五行中，上至三十三天，下至幽冥地狱，九天十地任你遨游，更可与天地同寿，日月同辉。一种按天罡之数共有三十六般变化，一种是按地煞之数有七十二~~，喂，喂喂。天裁，你别走，我不开玩笑了！快回来。”
好不容易把肖天裁劝了回来，参雲也不敢再继续胡闹下去了，虽然那样摆谱的确很过瘾，但太过分的话，恐怕自己这个师父就当不成了，到时想再过一过当老师的瘾也不行了！
“好了，言归正传，天裁，以你现在的能力在这个世界顶多比普通人要强上那么一丁点，恐怕连一个普通的士兵都不一定能打过，你也别不服气，虽然你的力量堪比这里的五级高级剑士，但是，你完全没有一点战斗的经验和技巧，一旦是真正的生死相搏，你估计连一层的力量都发挥不出来。所以，我现在要教你一些最基本的技巧，只要你能融会贯通，短时间内就能达到高级剑士的实力，那就足以自保了，至于以后的训练，嗯、那就以后再说吧。”参雲极不负责的回道。
“也就是说你终于要教我点实际的东西了。好吧，我的要求也不高，你只要教我怎样使用那个三昧真火符还有你和弗瑞对战时用的那种请神的法术就行。”肖天裁大言不惭的说道
“啊！你还真不贪心啊，干脆也别这么麻烦了，我直接把一身都功力都传给你不就得了！”参雲狠狠敲了一下肖天裁的脑袋，挖苦道“还没写会走路，就想着跑了。真是的，你现在一点的真元也没有，怎么使用法术？我先教你一些基本的武功，等你有条件了在学那些！”
“好吧，那你要教我什么武功，九阴真经还是九阳神功？”肖天裁捂着脑袋问道。
“我教你葵花宝典！现实一点好不好，不要被小说迷惑了，现实中哪有那种功夫，真要那么厉害，还要手枪干嘛！你想想现实中能出现小说中的那些情况吗！”参雲摆出一副恨铁不成钢的样子骂道。
“可是，我最近接触的任何事好像都不能用常理来判断了吧！”肖天裁复杂的看了一眼参雲“见着了神仙，还见着了精灵、魔法师、······幽灵，还被某个抓鬼的道士受作了弟子，这好像根本不能用常理来解释了吧！”
〃哦，这个，给你这是武功的秘籍，自己抓紧练吧！”参雲被肖天裁的话堵住了不知道怎样回答，干脆丢下一本书跑了。
“回来，别跑！”眼见参雲去得远了，肖天裁对着他的身影再次比了�