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同理，女人也应该牢记，与其希望男人自动帮忙家事，不如优雅地向他开口要求，同时不忘赞赏一番。有了良好的沟通及气氛，两性之间就能找到平衡点。男性若能体验到，原来帮忙洗碗是最佳的前戏，自然就会愿意参与家事。
二月二日
扫除疑惑
一般人在热恋期间、甚至是结婚以后，心中都不免会有疑虑——到底自己找对了人没有？自己是不是根本就不该结婚？其实，就算你找到自己缘订今生的那一半，疑虑还是难免。这是很自然的反应，而且等到澄清后，你反而会觉得更笃定，更能理解。
当我们发现心仪的对象后，自然就会进入追求的第二个阶段——设法和对方约会。一旦我们开始想深入了解对方，建立纯属两人的关系时，心境就会突然发生转变，并产生不确定感。对某些人来说，这种心境的转变有如山崩；有些人则较能平心视之。这种心情起伏的强弱程度，有时正代表了对方值得被开发的潜能。
即使和灵魂伴侣在一起，我们还是会有些许疑惑。
这种不确定感的产生，其实是因为我们不信任自己，与伴侣本身的关系反而不大。就算我们正在跟自己的灵魂伴侣约会，还是有可能浑然不觉，或是心中问号连连。可惜许多单身贵族并不知道，疑惑是建立两性关系的必经过程，还以为自己不敢肯定，是因为找错对象之故。这些人天真地相信，只要找到正确的另一半，天堂之门就会自动开启，从此过着快乐的日子。
同样地，夫妻间若彼此存有疑虑，对未来感到不确定，也会觉得惊惶失措。其实想要建立长久而稳定的两性关系，就必须去包容怀疑和不确定的存在。爱情跟季节一样，有一定的循环。一旦对两性关系产生怀疑，这通常表示我们必须多爱自己一点，而不是依赖伴侣。如果你总是期望伴侣来拉你一把，那是很不健康的心态。
我们若觉得对方不够支持我们，就更应该放弃消极的态度，积极地从朋友、家庭或宗教中寻获心灵的支持与慰藉。我们若能够在不依靠伴侣的前提下，就获得内心的满足，那么不确定时的低潮，自然就能被新的热情与信心所取代。
二月三日
金钱买不到爱
有钱固然能使鬼推磨，但它也会提高两性关系的难度。我曾目睹许多夫妻在创业时相扶相持，却在功成名就后彼此疏离憎恨。其实，如果我们能深入了解两性不同的情绪需求，成功与金钱便可以成为两性关系中的助力，而非阻力。
男人常误认为，财富愈多，女人就会愈快乐，所以在贫贱时，他会为糊口而奔忙，而且特别能体谅女伴的忧愁，可是等到有了经济基础，他便自认已经完成分内工作，从此可以高枕无忧。其实女人却不这么想，对女人而言，一旦物质需求获得满足，她就会感到更强烈的感情需求，开始讲究沟通、亲密关系和浪漫的气氛。
简而言之，当两性关系从物质进展到精神层次时，双方都必须了解，原有的交往方式已经再也无法满足双方，两人之间必然会产生新的矛盾。
由于女人较在意感情的需求，所以就会率先体会到心中的缺憾。渐渐地，她的不悦就会影响到男伴。于是两人的感情愈深，他就愈受不了她的不满，最后弄得两个人都不快乐，怨声连连，况且双方又都不愿承认彼此间有这些新的矛盾。
男人自以为工作已告完成时，女人却对他有了新的期许。
其实这些新的问题虽然无法避免，却不难化解。如果双方都能了解并接纳这一事实，就不会生对方的气，也不会怀疑彼此的关系，而会懂得检视旧有的相处与沟通模式，齐心提升彼此的感情，更不会轻易地更换身边的伴侣。
二月四日
找对时机
男人需要独处，以便忘却烦恼，整理自己，并慢慢接续爱的感觉。等男人心情转好了，他自然会走出孤独，拥抱两性关系。
男人在自己的空间独处后，可以释尽工作压力，迎向男女关系。
因此，女人必须压制自己想与男伴分享心情的动力，而且要等他走出自己的空间后，再跟他分享，如此才能获得他的支持。如果在男人还无意聆听时，便迫不及待地跟他谈话，结果必然会令人失望。懂得等待正确时机的女人，才能与男人分享自己的感受，在需要时得到支持。
男人若没有时间去沉淀心情，便很难找到最初吸引彼此的感觉。同理，女人若苦无机会分享自己的情感，爱的感觉也会变淡。总之，女人必须练习让男人独处，男人也必须练习聆听女人说话。
二月五日
别去烦他
如果想获得圆满的两性关系，女人就必须了解，男人在生气或承担压力时，会默默回到自己的洞穴里疗伤止疼，而且任何人都不得从其门而入，就连他的好友也不例外。因此，女人别担心是自己做错了什么，倒不如慢慢放手让男人独处，过一阵子，他们自然会走出来，然后就天下太平了。
这项功课对女人来说很难学，因为女人的原则是，朋友有难时，自己必定随侍在旁，所以心爱的男人有困难，当然更不能弃之不顾。不敢放他一个人，是因为关心他、想提供协助，可惜这么做只会惹得男人更不高兴。
女人误以为，只要絮絮发问，静心聆听，便能让男人心情大好。
因此，男女都必须停止自己一厢情愿的想法，学习了解伴侣的观点、感受与行为模式，从此才能和平相处。
二月六日
给男人时间
女人学会暂时抑制自己的需求，去转换心情的跑道后，便能创造一个良好的环境，让男人去感受与付出爱。等他渐渐习惯支持女伴后，也会期待她的鼓励。男人从女方身上得到愈多的支持，就愈不想离开她身旁。
女性若是不懂得这种新的两性关系技巧，便会在不知不觉中，干扰男人更换心情的跑道，害得他很难把心思从职场上调回家中。女人如果只想霸占男人，或讨厌他一个人独处，男人就很难放松心情，回归两人世界。一旦这种恶性循环持续下去，男人也许会淡忘爱的感觉，甚至觉得自己不再爱女伴了。
如果男人回到家里，能够有位温柔体己的女伴，便会觉得疲劳尽释，心情自然能转换过来，转而关心自己的女伴。事实上，根据许多连用这项技巧的女性表示，这个技巧神奇地改变了她们的男女关系。
二月七日
男人有如橡皮筋
男人好比橡皮筋，当他们抽身而退时，只能离开一定的长度，然后就会弹回来。这个绝妙的比喻使我们了解男性对亲密关系的心理周期，它包括了亲近、离开、然后再度接近等三个阶段。
大部分女人都会惊讶地发现，男人即使深爱一名女子，他在贴近她之前，仍会需要定期离开一阵子。其实这并不是他的决定或选择，也不是他或她的错，那只是一种自然的因循而已。
不过女人却很难理解，男人为什么要走开，因为对女人而言，她会基于不同的理由而离开男人。例如：当她认为男人不了解自己的感受，觉得受伤且害怕再度受伤时，或当男人犯错误而令她灰心失望时，她才会离去。当然了，男人也会为了同样的理由而离开女人，但是，即使她没有犯下任何错误，他也爱她、信任她，男人还是可能突然莫名其妙转身离去。不过别担心，男人就像橡皮筋，拉开一段距离后，自动就会弹回来。
距离使人坚强。
对男人而言，离开是为了满足对自主的需求，等距离拉到了极限，他便会立即弹回来。他只有在分离后，才能重新体会自己对爱与亲密的渴求，也才能更乐于付出并接受爱，而且男人再回头后，会重新接续离去时的关系状态，并不需要任何暖身的动作。
女人若能接受男人这项需求，就能纵容他在自己的空间里，体会对爱的渴望。如果你能支持男人出走，他必能拾回对你的爱，重新回到你的身边。
二月八日
女人像波浪
女人就像海浪，恋爱中的女人尤其像起伏不定的波浪。当她心情大好，整个人就有如高举的浪峰，可是情绪一转，浪头霎时也就碎了。浪碎是暂时的，等她跌到了谷底，心情又会突然转变，再度展现欢颜，而她的浪潮也又开始向上爬升。
当女人处于浪巅，她觉得心中盈溢着爱；潮落时，却又觉得空虚无比。其实女性心情低落时，正是她整理情绪的时候。男人只要了解女人心情的变化模式，就不会以为是自己做错