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五月十九日
接纳异己
接纳了人的差异性，我们才能开始严肃探索彼此的不同，进而体悟人人各具特色，并无优劣之分。以下几个理论，对了解人的差异颇有帮助。
◎形态学根据心理状态的主要差异，将人分为行动型、情绪型和理智型三类。
◎古老的占星学以十二宫来区分人的心理。
◎苏非派（注：伊斯兰教的禁欲神秘学派）把人分成九种基本的心理形态，称为九角图（enneagram）。
◎许多现代个人成长及商业讲习会，会谈到人的四种特质，包括支持者、促进者、控制者及分析者。他们认为，每个人都拥有这四种特质的潜能，随着自觉意识的提高，人可以选择去培养并融合这些特质。
不过，有些人并不赞成把人分成好几类，因为粗略的分类方式容易形成偏见，造成局限。经验告诉我们，人被归类后，常会形成高下之分，而一般人最怕的就是被别人视为异类。
基本上，批评与偏见的形成与人的差异有关，但是再深入一点看，我们可以很清楚地知道，这些批判是因为对异己缺乏包容与感激所造成的。
其实认可异己未必会造成威胁，因为接纳异己，就不会企图去改造对方。当我们不再执著于想改变别人后，便能从容欣赏他们的独特之处，这种对异己的认可，最后将使我们捐弃成见。
五月二十日
好施小惠
男人对女人施点小惠，往往能收到意想不到的效果，让她觉得受宠而爱得更深。当双方的付出十分平衡，或接近平衡时，女人会认为自己受到疼爱，也因此更加信任并关爱对方。女人知道自己被疼后，就能毫无抗拒地去爱了。如此一来，两人都能从中感到满足。
男人希望自己有能力改善现状；女人需要觉得男伴值得信赖。
男人得对女人好施小惠，女人则体贴地感谢他为她做的一切。一个微笑，一句谢言，都能让他感知你的谢意，并继续付出。如果他觉得女方把一切都视为理所当然，就会歇手不做了，因此女人千万别吝于说谢谢。
当然，这并不表示他只要帮忙倒垃圾，她就必须帮忙粉饰太平，女人其实只要针对倒垃圾这件事向他致谢即可，以此类推，相信双方必能渐渐地表现出更多的关爱。
五月二十一日
当她不想要时
先生若觉得，妻子不像他那么重视性生活，就会非常沮丧，甚至会对她失去胃口，进而觉得不曾拒绝他的陌生女子更具魅力。
就历史来看，偷情的男人远多过红杏出墙的女人。夫妻若缺乏良好的沟通及调情技巧，对彼此的欲念都会大幅度削弱。
女人可在性幻想中满足自己；男人则以实际行动偷情。
过去女人为了家庭，可以轻易放弃对性的需索，因为维系家庭的重要性，远远超过情欲的满足。“失乐园”式的激情，远非女人所能负担。不过，男人在面对性欲冷淡的女人时，解决的办法就是偷偷另筑香巢。
不幸的是，男人一旦把精力放在别处，配偶对他的欲念就愈淡，结果家庭的架构虽然撑住了，浪漫的感觉却荡然无存。
男人之所以会搞婚外情，主要是因为他们不懂得，自己有能力重新唤醒配偶的情欲。如果能对异性有更深入的了解，即使热情已灭，我们依然可以再次将它点燃。
五月二十二日
寻求平衡
两性若能在事业与两人的关系中找到平衡点，创造力就会更丰富，并获取更大的满足与成就。当他们能兼用感情与理智，必能以正面且充满关怀的态度来回应对方。
如何才能达到平衡？了解、接纳、感激并且尊重彼此的本质，是寻求平衡的不二法门。
尊重、关怀妻子的温婉，有助男人找到平衡。同样地，对男人表示信任与感激，也能让女人平衡自己。
五月二十三日
尊重〓再尊重
否认彼此的差异，并不能化解两性之间的冲突，我们仅能靠相互的尊重来平息战火，并设法发挥创意，满足男女不同的需求。
每当我们用正面的办法来面对两性关系时，也等于是为各个家庭的和谐铺路，因为你的每一分努力，都会使后来的追随者走得更轻松。
五月二十四日
阳刚与娇柔
内在潜能
虽然每个人的性格有许多相异之处，但我们真实的内在潜能，却超越了性别的差异。事实上，每个人都是：
1．有目标的。
2．聪明的。
3．有创意。
4．富有爱心。
5．有力量。
6．有决心。
7．仰赖自己的。
所有人都糅合了这些基本的人类特质，同时又自成一格。当然，人都有极限，不过它并非取决于性别。一味认为性别决定我们的一切，其实是一大错误，这项误解使人自陷于假想的设定中，抑制了自我的表达，也局限了自己的作为。
五月二十五日
在传统的两性关系里，男人显得更阳刚，女人则显得更娇柔。如果女人无法在他面前小鸟依人，他的魅力就大为失色；她也会为了免予一再受伤而封闭心扉，迫使自己变得更刚强。
男人也是一样。他们若无法做决定、求欢和为她解决问题，或是无法感受到女伴的感激，就会压抑他刚毅的一面。太过于中性化的结果，两人之间的吸引力就变淡了。
虽然双方一开始扮演着男强女弱的角色，但随着时间逐增，在情感上的角色也许会开始互换。当男人觉得他阳刚的一面未受到支持，就会开始失衡。同样地，女人在职场及家中若得不到所需的鼓励，也会失去方寸。
五月二十六日
付出与接受
女人常觉得，一旦两人关系固定下来、订婚或结婚了，男人一定就会为她们做更多的事。基于这种预期，她会觉得自己应该帮他做更多的事。
付出一旦多于收获，终会让女人停止感激男人的付出。
渐渐地，她愈做愈多，时间都以他为主，帮他安排生活、担心他、等待他、讨好他，同时对他的期望也愈来愈高，于是，她对他温柔的小动作也不再表示感激。
由此看来，为心爱的男人付出固然不错，但若能学着去接受则更好。男人感受到女伴的感激，就会更投入。女人若能努力做到付出不超过所得，就等于替两性关系打下成功的基础；对男人的付出表示接纳与感激，也等于让两人关系有了最好的成长机会。
五月二十七日
分享幽暗的情绪
两性的需要
男人若重视女伴的需要，且倾力支持，她就会心满意足。受到专宠的女人最美，男人若将她的感觉和需要，放在自己的工作、研究和休闲之上，她就会觉得受宠爱。一旦女人觉得自己是他生命里最重要的人时，必会大力称赞男伴。
女人需要男人全心的投入，男人则需要女人的钦崇。女人的惊奇、愉悦和认可，都是崇拜的表示。女伴若对他独特的性格、才华，包括幽默、力量、毅力、正直、诚恳、浪漫、仁慈、关怀、了解等所谓传统的美德感到惊绝，他就会觉得自己备受崇拜，而且这种感觉还会让男人放心关爱女伴、赞许女伴。
五月二十八日
本为同根生
接纳两性的心理差异，才能领会到彼此的一致性。从抽象的角度来说，人其实都是一样的，所有宗教也都认可人性的一致性。我们若能打开心门，不仅能深爱亲近的人，内心更会感到自己与世界融合为一。
最后，我们会打破区隔彼此的藩篱，四海一家，并了解天地万象皆为人心的反映。顿悟、求道、对幸福婚姻的憧憬、找寻灵魂伴侣或创造和乐的家庭等，都是追求性灵生活的方式，而且每个人都会依据其本质，在不同的人情事物中获得启发。因此，惟有学习爱与被爱，我们才能达成自己在人世间最基本的精神课业。
五月二十九日
女人无法分享心底的负面情绪时，惟一的选择就是逃避亲密关系和性生活，或借着吸毒酗酒、饮食无度、疯狂工作等方式，来压抑、麻痹自己的感觉。即使她能借这些事物来逃避，还是会定期陷入情绪低潮，最后只好用最失控的方式来宣泄情绪。
也许你认识某些从不打架或吵嘴的夫妻，却在突然间跌破众人眼镜，宣布离婚。在这种例子中，很多都是因为女性为了避免争执，而压抑自己的负面情绪，结果心中的爱也被扼杀了。
当负面情绪受到抑制，正面情绪也会受到打压，连爱也都灭了。避免争执当然是健康的做法，但却不该因此�