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“后面要过瘾，前面就得牺牲！”希望大家能想想梁实秋先生的这两句话。
谈自制——放下电话
【你为什么不关手机？】
外出旅游的时候，常看见名人的“题句”。你知道我印象最深，而且最有感触的是什么词吗？
那是我有一年去九寨沟，回程在路边一个叫“山菜王”的餐馆，见到客人写在墙上的打油诗——“花衣裳，红脸庞，青稞酒，山菜王。羌寨是我家，永不接电话。”
我特别对最后那句“永不接电话”有感触，是因为虽然忙里偷闲去九寨沟，同行的朋友却总在讲电话。住在旅馆，半夜听见他房间的手机响，喊得好大声，害我睡不安。连走在九寨沟风景区，正心旷神怡，也被他的手机干扰。
我有一次火大了，问他为什么不能把手机关上。
他居然耸耸肩，说关了电话会不心安，怕有什么急事发生，自己不知道。
于是我发现，不带手机会死、不开手机会慌，已经成为许多现代人的“精神病”。
或许你要说，朋友很重要，不能跟父母走一辈子，但朋友可以。
问题是，朋友一起走，应该彼此提携，不是彼此牵绊。如果你们天天把时间精力耗在电话上，还可能有高的成就、走向人生远大目标吗？
朋友之间讲义气，当朋友有难，当然应该救。但是救人也要有条件、有技巧。
你知道当你游向溺水者的时候，应该由他的后面接近吗？因为你由前面靠近，他可能在慌乱中把你死死抱住，使你们两个都沉下去。
你知道有时候，救生员甚至得一拳把溺水者打昏，再拖上岸吗？因为打昏他，还能救他一命。不打昏，可能两个人都没命！
同样的道理，如果你和朋友一天到晚讲电话，两个人可能“抱着溺死”。当你发现朋友太爱打手机时，则应该狠狠给他一拳，对他说：对不起！我要关电话了。
过去我曾再三对你引述美国心理学家佛洛姆的话：“在你爱别人之前，要先爱自己。因为你自己也是人，你连自己这个人都不能爱，哪有资格去爱别人？”
今天我要对你，和每位年轻朋友说：
你们要有自我期许，先把自己的功课搞好，要求每个人尊重你的时间，使你能成功，将来才有能力去帮助别人。一个不知在重要时刻把手机关上的人，是不懂得说“不”的人。这世界喜欢总是说“是”的人，却会尊重说“不”的人。
因为当你能说“不”，别人才会尊重你的“是”。
当你常不开手机，别人才会高兴地喊：“哈哈！你终于有空接电话！我终于找到你了！”
小心那些总不守时的朋友，他们非但可能误了你的时间，而且可能夺走你的生命。
谈自制——守时
【迟到与早死】
今天我把一位老朋友臭骂一顿。
原因是上周末我在淡水演讲，偏偏演讲前几天感冒了。虽然吃了不少药，甚至中西药一起往下灌，病情还是不稳，尤其感冒引起我的气喘，肺里好像有水，呼噜呼噜地，说话又没两句就猛咳。
为了避免接触冷空气，我演讲前一天特别打电话，请那老朋友开车送我去。他一口答应，还说会早十分钟到楼下等我。
问题是，那天时间已经到了，非但没见他提早出现，而且打电话给他，他还在距离最少十分钟的路上。
刘轩小时候玩球，每次球滚出院子，滚过马路，我都在后面对他喊：“球过街！人不过街。”意思是别急着追球，宁可让球滚过马路，也别为了抢球，被车撞到。
刘轩大些，也有拖的毛病，我总在家催他快，不要拖到最后一分钟。但是当他出门的时候，明明已经迟了，我却会改口说：“在家有迟到，出门就没有迟到了。”
这句话的意思是，在家里要抓紧时间避免迟到，但是如果还没办法早早出门，既然已经到了外面，就要以安全为重，千万别为了在路上赶时间，造成危险。
现在你了解我，为什么那天朋友已经快到了，我却不等他，叫他不必赶了吧！我是为大家好。
我也要就此叮嘱你：
小心那些总不守时的朋友，他们非但可能误了你的时间，而且可能夺走你的生命。
你宁可为了叮嘱他守时，跟他翻脸，也别让他有一天为了“对你守时”而送掉生命。而且，如果他真迟了，就别再责难他。你甚至得反过来安抚他：别急！别急！反正已经迟了，就安安稳稳地来吧！
谈自制——爱情
【小心被爱情攻陷】
恋爱确实常常是“陷进去”的。男女的恋情像陷阱，表面看不出来，不小心踩上去、陷下去，却再也跳不出来。
希望不陷下去，最好的方法，就是离那可能有陷阱的地方远一点。
爱情也常以很奇怪的方式出现。无论男生追女生，或女生倒追，都可能在一开始非但不是追，还像有敌意。
常挑衅同一个女生的男生，极可能是想追那女生：总批评某个男生的女生，极可能对那男生有好感。他们不好意思说，也可能真觉得对方讨厌。
但那讨厌是因为令他（或她）的心被打扰了，好像一个平静的池塘，被岸上丢石头的顽童，激起串串涟漪。
小动物们不也一样吗？起初它们又抓又咬，甚至伤到流血。但是打着打着，突然情况变了，雄性突然跳上雌性的背，开始交配。
你能在起初它们打得尘土飞扬的时候，想到结果会这样吗？
同样的道理，你不要以为他不合你的条件，他就不可能闯入你的心扉。
举个最实在的例子。我就不是你妈妈高中时想望的男生，她希望嫁个学理工的，将来和她一起出国。
也正因此，你的公公婆婆起初十分反对。
他们怎能不反对？要知道，你妈妈才跟我谈两个月的恋爱，她的人生理想就全改了。
她不再拼命用功、想考托福出国。只希望跟我这个艺术家在一起，平平淡淡过一生。
所幸我总记着她的理想，暗暗发誓让她的理想实现。
问题是，如果我没那么发誓，你妈妈原先的梦想是不是就全改观了？
孩子！不要说你自己眼高过顶，也不要说以前有多少男生追你，你都不理不睬。你同学的妈妈说得好，愈没交过男朋友的女生，一下子陷进去，愈死心眼、脱不了身。
今天下午，我清理后院，暮秋了！怕一下子跌到冰点，受不了寒的植物冻死，像咸菜一样挂着，难看，我把一棵棵的紫苏全拔出来扔掉。
记得吗？那些紫苏是前年公公从老人中心带回来的。当时只有一小盆，去年在阳台四周冒出来好多棵，今年居然半个后院都被占满了。
我一直没碰它们，因为那深红的叶子，和特殊的香味，使我舍不得拔。
但是今天，我有点后悔，知道明年恐怕整个院子的花圃都会被紫苏攻陷。它们生得快又长得高，其它的花草全会受影响。
我告诉自己：明年它们一冒头，就得拔掉，只留几棵作点缀。
到时候我得弯着腰，一棵一棵拔，再装进垃圾袋，整个院子只怕上千棵，会有多辛苦啊！
孩子，看远一点！如果你真觉得不理想，就早警觉，早点拔掉那乍看还不错的紫苏吧！
第二章 谈处世
谈处世——小心诱惑
【小心水煮青蛙】
相信你一定听过这个故事——
把青蛙放进一盆冷水里，青蛙轻松地在里面游。水很满，距盆边只有一点点高度，青蛙随时可以跳出来，但是它不知盆底下有火，已经逐渐加温，只当那是气候变化，温水挺舒服的，游得十分开心。
水愈来愈热了，因为温度慢慢升高，青蛙还是不觉得，等到受不了想逃的时候，却已经没有力气。
我看过许多演艺圈的人，就像这青蛙——
几个女生一起去演戏，大家才貌差不多，但有个女生的镜头总是多些。另外几个人发现原来那女生很会跟摄影师打交道，摄影师特别照顾她。
又隔一阵，那女生不但镜头多，而且眼睛拍出来特别漂亮，后来发现因为灯光师也特别关爱，为她打“眼睛灯”，使她眼睛里能反射出特别的光彩。
几个女生自认不比“那女生”差，也试着“拍”摄影师和灯光师马屁，请他们吃饭，还一起出游。
但是“那女生”更上层楼，演出的机会愈来愈多，打听之下，是导播对她很照顾。再过一阵，“那女生”居然被制作人“点名”，挑大梁了；甚至还有编剧特别为她“量身打造”写剧本。“那女生”成了明星。